孕产期羊水破了怎么办

怀孕后羊水破了该怎么办

怀孕后，尤其是孕晚期，孕妈妈需要谨防羊水过早破裂。那么问题来了，怀孕后羊水破了怎么办？让我们看一看。

胎膜早破发生后，羊水流出的现象会持续存在。很多断过水的准妈妈担心羊没水了，影响流产和分娩。

其实孕晚期羊水的主要来源是胎儿的尿液。胎儿为了达到羊水量的平衡，会通过吞咽来调节羊水量，从而达到动态平衡。胎膜破裂后，除了胎儿的吞咽，羊水还会从阴道流出。在胎盘功能正常，胎儿功能良好的情况下，只要羊水不流出太多太快，宝宝还是可以发挥自身的调节作用来调节羊水量，尽可能保证自身生存的液体环境。

所以医生会要求胎膜早破的准妈妈尽量平卧，减少羊水流出。但是有时候，很难保持理想的羊水水平。

羊水量很少时，胎儿肺部发育会受到影响，同时容易发生脐带压迫和胎儿窘迫，导致胎儿结局不佳。这时候医生的人流治疗和建议的分娩方式都会受到一定的影响。

根据孕妇胎儿的孕周和胎儿的情况，羊水流出量不同，医生会给你不同的治疗方法。

什么情况下会发生胎膜早破？

胎膜早破(PROM)是妊娠晚期常见的并发症，现在其发病率呈上升趋势。与外伤、多胎妊娠或流产后宫颈内口松弛、细菌、病毒或弓形虫引起的生殖道感染、妊娠晚期性交引起的机械刺激、头盆不称、胎位异常、多胎妊娠等因素有关。不仅准妈妈要注意，从优生学的角度来说，育龄妇女要注意:不生孩子的时候要避孕，不能随意堕胎；生殖道感染应及时彻底治疗。

如何预防胎膜早破？

胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果。因此，应积极发现并尽早处理高危因素，进行综合预防。预防胎膜早破，不仅要注意孕期营养，补充维生素C和微量元素，还要从日常护理和运动中做好预防。

☆加强性教育，宣传避孕知识，降低流产和引产率，保护女性身心健康；孕前妇科检查也很有必要，了解是否有阴道炎症和生殖道畸形并发症，积极治疗和预防下生殖道感染。

☆定期产前检查，及时发现和早期治疗妊娠并发症；胎位异常可在孕28~32周纠正。盆腔狭窄的人更要注意。宫颈松弛者于孕14~16周行宫颈环扎术并卧床休息。

☆预防胎膜早破，可以在医生指导下服用维生素C和微量元素。可以多吃蔬菜水果，增加维生素摄入；多吃含铜量高的食物，如坚果、海鲜、动物肝脏、小麦、豆干、块根类蔬菜、牡蛎等。怀孕期间，准妈妈要保持平和的心态，消除紧张情绪，避免早产。

☆整个孕期避免重体力劳动，防止过度疲劳。孕中期和孕晚期不要从事剧烈活动。生活和工作都不要太累。每天保持愉快的心情，适当到外面散散步。

☆孕期性生活要注意，尤其是孕晚期。怀孕最后一个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水过早破裂。还能防止腹部外伤和撞击。一旦发现可以怀疑羊水流出，应立即就医，以防发生意外。

☆不宜长时间散步或跑步。走路要小心，避免摔倒，尤其是上下楼梯。不要提重物，长时间在路上颠簸。