卵泡的正常发育能否产生成熟的正常卵子，主要取决于卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能。卵巢的功能也受上级器官如下丘脑和脑垂体的调节。备孕期间如果想让卵巢功能正常，也要保持愉快的心情，不要过度紧张，避免接触放射性元素。
女性在怀孕期间应提前三个月服用多种维生素，如ALEVI。补充叶酸一方面可以预防神经管畸形，另一方面可以补充充足的维生素。
怀孕期间，要吃富含蛋白质、维生素等的食物。你必须要有均衡合理的饮食，这样才能保证卵泡的正常发育，生出正常的卵子。
同时要避免不利因素的接触，如放射性元素的接触、高温环境等。，并尽量避免出现异常情况。
### 卵泡多大算成熟
卵泡发育始于原始卵泡向初级卵泡的转化。原始卵泡在月经周期开始前发育良好，从原始卵泡到腔前卵泡需要九个多月的时间。一般卵泡生长的最后阶段正常需要15天左右，也就是月经周期的卵泡期。
根据卵泡的形态、大小、生长速度和形态特征，生长过程可分为以下几个阶段:原始卵泡、腔前卵泡、有腔卵泡和排卵前卵泡。排卵前卵泡也叫成熟卵泡。此时卵泡液急剧增多，滤泡腔增大，卵泡体积明显增大，直径可达15~23mm，卵泡突出到卵巢表面，然后卵细胞及其周围的卵丘结构从卵巢排出的过程称为排卵。
### 卵泡发育速度
一般来说，超声可以在月经周期的第3~5天发现卵巢内的小卵泡，之后它们会逐渐长大。平均下来，第十四天最大。
月经第五天到排卵前:卵泡平均每天生长1.5mm
初十前:日均长约1.2mm
排卵前四天:日均长1.9mm，一般在第十四天左右，卵泡会长到最大，发生排卵。
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