由于夏季天气炎热，男女双方都容易产生抑郁情绪，在性生活过程中容易消耗体能。所以，夏季性生活一定要注意以下三点。
一:不要贪凉
城市人对热的概念特别敏感。办公区由中环空全天服务，上班路上的交通也由空全天服务。到家后有私空服务。连性生活都懒得流汗。
很多情侣喜欢在电风扇大力吹的环境下同床共枕。当他们醒来时，他们经常有感冒症状，如鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，头痛等。，医学上称之为“夏寒”。所以，夏天热的时候，夫妻性生活后，要根据室温随时盖好被子或毛巾。同时，他们也不要直接吹电风扇。空的温度不能调得太低。建议26度左右。有时候做爱流汗有利于排毒。
夏季性生活要注意的三件事
二:做爱后不要急于靠近冷水
夏天对于没有空调的人来说，夏天是减肥的好季节，因为随着天气越来越热，人的食欲开始比平时有所回落。同时，夏天也是出汗最旺盛的季节，尤其是运动后，性生活也是如此。
东方人性活动激烈，更容易大量出汗。不要忽视它是一种自然现象。尤其是在性爱后感到口干舌燥、黏糊糊的时候，不要急着喝凉水或冲冷水澡。虽然你一时觉得舒服，但却为致病菌的入侵创造了有利条件。同样，夏天洗澡后短暂休息，待体内血液循环恢复正常后再进行性生活。洗完澡后匆忙做爱是不可取的。
三:注意避孕
夏天天气炎热，昼长夜短，人们的活动开始增多。随着衣服逐渐走上清爽路线，睡觉时的视觉和触觉有利于激发双方的欲望。夫妻双方都要掌握一些性知识。这包括性生理和避孕知识。
夏天，随着性生活次数的增加，如果没有准备就发生性行为，怀孕的概率也大大增加。对于现在不想生孩子的夫妻来说，会对他们的身心造成不必要的伤害。对于现代避孕来说，只有一个小小的动作就能把她们从困境中解救出来。为什么不呢？
1。屏障措施:包括避孕套和Y型隔膜(女用避孕套)。建议在使用前检查避孕套是否有泄漏。性交时一定要戴好避孕套，射精后，在阴茎变弱前一定要把阴茎(连同避孕套)拔出来。否则，避孕套可能会滑入Y通道。
2。激素避孕:口服避孕药在青少年和20岁出头的女性中使用最为广泛。如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎是100%，远远高于避孕套，在新婚夫妇可用的避孕方法中排名第一。
3。紧急避孕:如果忘记避孕或者避孕失败，可以采取紧急避孕。但紧急避孕只是常规避孕失败的补救措施，常规避孕可能会引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适。所以尽量采取常规避孕，避免这种最后手段。
[知识膨胀]最不靠谱的避孕方式
1。自然避孕:包括性生活中断和安全期计算。这种方法极不靠谱，只要稍有疏忽，精子就能轻易漏入Y通道，给你极大的避孕成功率。
总之，在炎热的夏季，如何掌握性交的时机、频率和卫生，必须结合气候特点、环境因素、个体心理和生理状况来确定。千万不要为了一时的欲望发泄寻求快感而伤害身体。
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