【/s2/】相信很多准妈妈都想顺产,但是对于身材娇小的准妈妈来说,顺产可能并不容易。一般来说,身材娇小的准妈妈难产的概率更大。那么,对于这类妈妈,如何才能预防难产呢?
身体的高度主要取决于大腿的股骨和大腿的胫腓骨的长度。虽然骨盆在解剖学上属于下肢骨骼,但它的大小和形状与大腿和小腿的长度无关。骨盆的大小是根据骨头之间的距离&mdash&mdash也就是骨盆径线的大小。骨盆径线的大小也因人而异。骨盆形态正常,径线短时,仍有难产的可能;虽然骨盆形态异常,但只要直径和线条长,分娩时不一定有问题。
胎儿能否顺利娩出也与骨盆的形状有关。有些高个子女人不一定骨盆大。她们的臀部不大,而且有男性的骨盆。骨盆呈漏斗状,骨厚,内径小而深,胎儿难以通过。相反,很多矮个子女性的臀部较宽,是典型的女性骨盆,盆骨呈桶状,骨骼宽而浅,内径大,胎儿容易通过,所以很少会因为骨盆问题而难产。
胎儿的大小与骨盆相称,这也是衡量能否自然分娩的一个因素。此外,由于遗传因素的影响,胎儿的大小往往与父母相近。骨盆有大小,胎儿也有大有小,胎儿小。即使骨盆形状稍有异常或径线稍小,分娩也能顺利。骨盆形态是否正常,可以通过骨盆测量来初步估计,现代超声检查手段也可以准确测量胎儿的大小。
所以,个子矮的孕妇不用担心分娩的问题。
个子矮的准妈妈怎么做才能避免难产?
身高不足1.50米,身材明显矮小的孕妇,由于骨盆相对较窄,难产的发生率比普通孕妇高。所以矮孕妇保健的重点是预防难产。分娩三因素(胎儿、产道、收缩力)异常是难产的主要原因。胎儿因素是相对于产道因素的。对于每一个分娩者来说,无论骨盆大小是否高于平均水平,只要产道(主要指骨盆)足够胎儿通过,胎儿就能顺利分娩。另一方面会造成难产(称为胎头-骨盆不对称),所以骨盆稍窄可以顺利产下体重不足的胎儿,而平均骨盆则无法产下巨婴。
那么,矮个子孕妇如何预防难产呢?正确的做法是:[/s2/]
1.适度增加营养,孕期不要过度营养,以免胎儿长得比较大,增加难产的可能性;
2.适当运动,做家务,加强腹肌等与分娩有关的肌肉,以利于正常分娩;
3.加强产前检查,特别是测量骨盆的形状、直径和胎儿的大小,以判断胎儿能否顺利娩出;
4.听从医生的指导。最好去医院分娩。临产时,医生可以预测生产过程会顺利还是困难。如需剖宫产或其他助产方式,应提前一周左右入院分娩。即使真的发生难产,也有剖宫产。
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