枕前位、臀位、头位……到底是在什么位置？

枕前位、臀位、头位……到底是在什么位置？ 名词解释：

其中，臀位最为常见。臀位，即胎儿头臀倒置，臀部在下头上。

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枕前位

胎位不正

单臀位(直腿臀位)

宝宝的腿和臀部弯曲，膝盖直上，臀部向下。分娩时臀部先娩出，经阴道自然分娩的概率很大。这是最常见的错位情况。

完全臀位(混合臀位)

宝宝的腿、臀、膝弯曲，好像盘腿而坐，臀、脚朝下。分娩时，婴儿的臀部和脚先出来。

膝盖位置

宝宝双腿跪或单腿跪的姿势，分娩时膝盖屈曲，膝盖先娩出，可以是双膝跪，也可以是单膝跪。这种情况很少见。

脚的位置

宝宝是两条腿或一条腿站立，露出的部分是两足或单足。这种情况比较少见。

水平位置

宝宝的长轴与孕妈妈的长轴相互垂直，宝宝平卧在孕妈妈的骨盆入口处，约占分娩总数的0.25%。横位是对孕妈妈和宝宝最不利的胎位，不能经阴道分娩，如果不及时处理，容易造成子宫破裂，威胁孕妈妈的生命。

头部位置

如果胎头的枕部不是对着耻骨联合，而是对着孕妈妈骨盆的左侧或右侧或臀骶部，则成为侧枕位或后枕位，会造成分娩困难。

一般从怀孕第28周开始，医生会告知孕妈妈“胎位异常”的情况，因为在此之前，宝宝还很小，在羊水里活动是很正常的。只要胎位正常，产检后医生一般不会特别说明胎位。

宝宝为什么会变成臀位？

1

宫腔内胎动过大空如产妇腹壁松弛、羊水过多或胎儿过小，使胎儿在宫腔内活动过于自由。

3

胎儿在宫腔内的活动受限:例如初产妇、双胎、羊水过少、子宫畸形等的腹壁紧张。影响胎儿头部自然向下旋转。

3

双胞胎:在子宫内有限的空间中，一个婴儿是头位，另一个婴儿是臀位，所以双胞胎中有一个容易出现臀位。

4

胎名接受阻力:如盆腔狭窄、头盆不称、前置胎盘、软产道梗阻、脐带短等。

5胎儿畸形：如脑积水、无脑儿等，均不易以胎头衔接入盆。这些原因通过产前检查及B超检查大多数能够及时发现处理。

发生胎位不正的时间

胎位不正的发生率在不同孕周是不一样的，甚至差别很大。

1妊娠3~4个月胎宝宝很小，浮游在羊水中，方位随时在变，这时候还不存在“胎位不正”。2妊娠5个月左右几乎有将近一半的宝宝胎位不正3妊娠6～7个月胎位不正的宝宝降到四分之一左右4妊娠8个月约有10%的宝宝是“胎位不正”5妊娠9个月“胎位不正”的宝宝变成了5%在妊娠初期，听到医生说宝宝胎位不正时大可不必惊慌，“在正常情况下，胎位不正”的情况会随着妊娠周数的增加而逐渐减少。

异常胎位矫正练习

胎位不正最合适的矫正时间是孕30~32周。怀孕30周后，如果宝宝仍处于臀位(这是最常见的胎位不正)，孕妈妈可以在医生的指导下做矫正运动，帮助宝宝转回正确的位置。

胸膝位

孕妈妈穿上宽松的衣服，排干空膀胱，双膝着地，胸部轻轻贴地，臀部尽量抬高。你可以把你的手伸直或者叠放在你的脸下面。每天两次，每次保持15分钟，一周后请医生复查。

仰卧位

这种方法也叫“旁路法”。仰卧，臀部抬高30cm，臀部下面可以垫一个垫子。每次保持10~15分钟。

侧俯位

做完矫正运动后，可以躺下休息30分钟。休息时可以侧卧，大腿向前，膝盖轻轻弯曲，让宝宝的背部朝上。

感觉不舒服就马上停下来！

孕妈妈一定不要太舍不得做矫正运动。以他们的身体状况为准。如果你感到不适，请立即停止！

臀位怎么分娩？

对于臀位的产妇，分娩方式的判断会根据其年龄、胎次、骨盆大小、胎儿大小、胎儿是否存活、臀位的类型、有无并发症等来考虑。目前的分娩方式主要有剖宫产和臀位助产。剖宫产较常见，但臀助产风险相对较高。因此，大多数医生会建议采用剖宫产来结束臀位分娩。