孕妇能吃柠檬干

怀孕可以吃柠檬干吗 怀孕可以吃柠檬干吗

可以吃。

柠檬干是由新鲜柠檬风干而成。它保留了柠檬的大部分营养和味道，孕妇也可以在水中饮用。这样可以补充维生素C，提高身体的抵抗力，同时可以更好的缓解孕早期的恶心呕吐。另外，柠檬干比新鲜柠檬甜，可能更适合一些孕妈妈。

### 柠檬干怎么泡水喝

干柠檬蜂蜜水

材料:干柠檬片、温水、蜂蜜。

练习:

1。取一个碗，加入适量温水，将干柠檬片放入盛有温水的碗中洗净。

2。倒出温水，取出干柠檬片，放入杯中。

3。倒入适量温水，最后加入少量蜂蜜。搅拌均匀后就可以喝了。

功效:美容养颜，生津止渴。

提示:干柠檬片上会有灰尘，冲泡前一定要清洗干净。

柠檬枸杞干茶

材料:干柠檬片、枸杞、热水。

练习:

1。用温水洗净干柠檬片。

2。枸杞用清水洗净。

3。取一个干净的杯子，将枸杞放入杯中，用热水冲泡，盖上盖子几分钟，然后加入干柠檬片，搅拌均匀，即可饮用。

功效:去火，开胃，益气补肾。

### 柠檬干有保质期吗

是有保质期的。

因为含水量低，柠檬干的保质期会比新鲜柠檬长，一般在6个月左右。通常情况下，它们应该装在密封的罐子或保鲜袋中，并储存在干燥的环境中。如果在使用过程中变黑，就不能再吃了。