孕妇过度运动会导致胎儿脐带绕颈吗

孕妇过度运动会导致胎儿脐带绕颈吗

孕妇三大习惯可能导致胎儿脐带绕颈。有些应该赶紧改。如果孕妇有这三个习惯，可能会导致胎儿脐带绕颈，有些很快就会改变。

1。过度运动

孕妇应该听说过，孕期如果能坚持运动，对胎儿的发育有好处，对孕妇的健康有好处，对顺产也有帮助。但这里说的运动是适当的运动，运动量要在孕妇的身体范围内。如果孕妇盲目追求运动量，导致运动量过大，容易引起胎儿异常兴奋，这样胎儿的频繁活动也会增加脐带绕颈的发生率。孕妇对孕期运动要有正确的认识，否则可能会适得其反。

2。不正确的睡姿

很多孕妇也知道，怀孕期间孕妇最好侧睡。对于大多数孕妇来说，左侧睡比较合适。对于那些有左侧子宫或心脏病的孕妇来说，最好是右侧睡。如果孕妇睡姿不正确，胎儿会感到不舒服，甚至缺氧，容易造成胎儿脐带绕颈。所以孕妇在这方面要多加注意，尽量避免错误的睡姿，尤其是仰睡。

3。经常摸肚子

孕妇摸肚子似乎是一件很正常的事情，我们也经常能看到孕妇这样做。确实有一种胎教的方式叫触摸胎教。孕妇适当摸摸肚子，可以刺激胎儿的发育。但很多时候，孕妇的抚触手法是错误的，或者抚触的力度没有掌握好，会让胎儿不舒服，进而导致胎儿活动更多，从而增加脐带绕颈的概率。所以孕妇不要经常摸肚子，也不要让人随便摸肚子，否则对胎儿发育不利。