胎儿在孕晚期发育迅速。除了营养,孕妇也要远离这些坏习惯。一般是因为胎儿缺氧,前置胎盘等原因。孕期远离这些坏习惯的胎儿,自我保护能力会更强。
过度饮食和缺乏锻炼
都说孕晚期宝宝长得最快,但是太贪吃绝对不是好事。对于胎儿发育来说,只要饮食均衡,比平时多吃一点,宝宝就能健康发育。孕妈妈只需要重点补充鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。,高热量的食物也要限制。因为我们吃的大部分食物都是淀粉类或高糖食物,所以孕妈妈通常
我喜欢摸我的肚子
大部分孕妈妈都会不自觉地摸摸自己的肚子。这种行为没有错。摸肚子是一种非常直接的母子互动方式,也是很多人推崇的胎教方法。但是到了孕晚期,子宫比较敏感,假性宫缩会增多。过于频繁的摸肚子会加重宫缩的症状。如果孕妈妈有早产的迹象,这无疑会促进胎儿提前启动,不过偶尔摸一下也没关系。孕妈妈没必要有心理压力。
感觉不舒服的时候还是坚持左侧卧
一般来说,孕晚期应该侧睡。但是,准妈妈不必强迫自己睡在左侧,而是要尽量睡得舒服。这样会让宝宝更舒服,但要避免长时间仰卧。这种睡姿很容易影响胎盘血液循环。凹凸菱形压花,导流真的很有效,不结块,不读数,不拉丝,透气干爽。SAP是超强吸水分子,内含吸水小晶体,流量大也不会怕。升级底膜,加宽加长,防漏透气。
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