咖啡含有咖啡因。孕妇摄入过多可能导致手指畸形、腭裂等畸形。研究表明,孕妇在怀孕的前三个月每天喝三杯咖啡。与不喝咖啡的孕妇相比,每天饮用三杯以上咖啡的孕妇患先天性唇裂的几率高1.39-1.59倍。
### 损伤胎儿的DNA
孕期摄入过量的咖啡因还可能损伤胎儿的DNA,使胎儿易患白血病,这是儿童最常见的癌症。
### 引起流产
咖啡的主要成分是咖啡因、柯林碱等生物碱,其中咖啡因是一种常见的中枢神经系统兴奋剂,容易被吸收到血液中并分布到组织中,然后通过微粒体细胞色素P450在肝脏中代谢。怀孕期间,由于咖啡因在体内消除缓慢,能迅速通过血脑屏障和胎盘屏障,所以会导致胎儿接触到它。摄入过多会影响胎儿的生长,有流产的风险。
### 影响胎儿心率
研究表明,如果孕妇每天摄入超过500mg的咖啡因,其胎儿的心率和呼吸频率会更快,胎儿的发育时间也会更长。而且这样的宝宝出生后,头几天保持清醒的时间会更长,新生儿很容易出现睡眠问题。
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