怀孕可以喝红豆薏米水么

孕妇可以喝红豆薏米水吗 孕妇可以喝红豆薏米水吗

不能喝。

孕妇可以吃红豆，但不能吃薏米。因为薏苡仁滑利，能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩。其次，红豆薏仁性寒于水。孕妇吃多了会着凉，整个人变得虚弱无力，容易导致流产。所以准妈妈怀孕期间最好不要喝红豆薏米水。

### 孕妇喝了红豆薏米水怎么办

虽然孕妇不宜食用红豆薏仁水，但如果只是少量饮用，事后身体也不会出现异常症状。不用担心，不会影响胎儿的生长发育。

但如果孕妇饮酒后出现宫缩和胎动异常、腹痛甚至阴道出血，最好及时就医，以免因时间延误危及胎儿安全。

### 红豆薏米水的禁忌人群

1。薏仁红豆性寒，经期女性体虚。经期最好避免吃红豆薏仁。

2。薏苡仁性寒，孕妇不能吃。薏米可以兴奋子宫平滑肌，可以促进子宫收缩，所以可能会导致流产，所以不能吃薏米。如果孕妇想吃，可以用其他食材代替薏米，比如百合或者枸杞。

3。薏米中含有粘稠度较高的糖分，吃多了会引起消化不良，所以消化能力差的人不适合食用，以免增加肠胃负担。

4。薏米是一种不易消化的食物，红豆也是一种豆类，蛋白质吃多了很难消化。所以，如果你有便秘，建议不要吃红豆薏仁水，否则会加重便秘。

5。红豆薏仁是利尿剂，可以消肿。所以尿频的人要注意少吃或不吃。

6。薏米红豆都是凉性食材。寒性体质或阳虚体质的人不宜吃薏米红豆水祛湿。