拉肚子时能不能吃鸡蛋

腹泻是不可避免的疾病。即使是身体很好的人，如果饮食不当，也难免会拉肚子。当你拉肚子的时候，你必须注意你的饮食。只有合理的饮食才能帮助你尽快康复。我们来看看拉肚子能不能吃鸡蛋。

拉肚子的时候不能吃鸡蛋，因为鸡蛋非常难消化。拉肚子的时候吃它们会加重肠胃。因为鸡蛋中有很多蛋白质成分，胃肠消化蛋白质需要分泌大量的蛋白酶。但腹泻时，肠胃分泌的蛋白酶量会减少，使鸡蛋中的蛋白质营养更难消化。所以，腹泻的时候要远离鸡蛋。

不仅仅是鸡蛋，其他很多富含蛋白质和营养的食物也不适合在这个时候吃，比如瘦肉、动物肝脏、牛奶、鱼、鸡肉等。，会导致病情的加重。还有一些刺激性食物，这个时候就不要吃了，比如辣椒、烤肉、烤鱼、榨菜、咸鸭蛋等。，而且不能吃。

容易被肠胃消化吸收的食物更适合腹泻，如小米粥、大米粥等。，容易消化，适合腹泻。这时候更适合吃水分多的食物，比如水果蔬菜。这些食物更容易给身体补充水分，能有效防止脱水。