孕妇吃茄子会拉肚子吗

孕妇吃茄子容易消化吗 孕妇吃茄子容易消化吗

一般来说，茄子容易被人体消化吸收。

茄子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、维生素和纤维素等。，不气人。孕妇食用有利于促进肠胃蠕动，帮助消化排便。但需要注意的是，孕妇一定要煮茄子，做法要清淡一些。太油或者太生都不利于消化。

### 孕妇消化不良能吃茄子吗

你要少吃点。

孕妇少量食用茄子不会引起消化不良，对消化不良的患者也不会有太大的不良影响。

茄子凉了。除消化不良的孕妇外，容易腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏症状的孕妇不宜多吃，以免加重病情。

### 什么食物不容易消化

1、冰镇食品

冷冻食品对肠胃的刺激很大，会极大阻碍肠胃的吸收。

2。鸡蛋

蛋类食物虽然富含高蛋白，但不易吸收消化，尽量适量食用。多吃可能会增加身体的负荷。

3。豆子

豆类也是高蛋白，但也很难消化，吃多了可能会腹胀。

4。辛辣食物

辛辣食物对胃肠道的刺激很大，有些人吃了辛辣食物会觉得热，还会引起便秘。