吃什么容易导致妊娠糖尿病

孕妇贪吃容易患妊娠糖尿病

怀孕患糖尿病对于很多准妈妈来说并不陌生，因为在孕中期，有专门针对这种疾病的检查。在此，专家要提醒的是，孕妇由于暴饮暴食容易患上妊娠期糖尿病，所以孕妈妈最好适当控制饮食。

由于暴饮暴食，孕妇容易患妊娠糖尿病

妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的糖尿病。那么，妊娠期糖尿病的病因有哪些呢？其实人体内的糖主要是被胰岛素分解的。一旦胰岛素分泌不足，人体内的糖分就无法完全分解，于是糖分就会在人体内堆积，长此以往就会导致糖尿病。但与一般糖尿病不同的是，妊娠期糖尿病孕妇分娩后会痊愈。

问题引出:为什么有些孕妇会患妊娠期糖尿病？

这是因为受孕后，孕妇分泌的一些激素有抵抗胰岛素的作用，其中少数胰岛功能不足，所以发生糖尿病。但是，这个比例并不高。资料显示，1996年妊娠期糖尿病发病率仅为2%。现在发病率这么高，跟孕妇营养过剩、饮食不合理等因素有关。

小心！由于暴饮暴食，孕妇容易患妊娠糖尿病

很多孕妇在怀孕的时候都想尽办法补充营养。有些孕妇不仅多吃营养餐，还每天吃18个苹果和3斤葡萄干。有些孕妇一次吃一个大西瓜。导致胰岛分泌的胰岛素无法分解消化体内的糖分，导致胰岛素相对不足。胰岛工作繁重，长期超负荷，损害胰岛功能，导致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病对母亲和婴儿都有危害，易发生妊娠高血压综合征、羊水过多、巨大儿和增加难产风险。

妊娠期糖尿病的治疗主要是饮食控制，只有10%~20%的患者需要胰岛素治疗。预防妊娠期糖尿病的方法是控制饮食。不要吃得太多太好。孕妇要适度运动。

但是，如果你觉得生完宝宝后，妊娠期糖尿病就好了，那也没什么大不了的。这样的想法是不可取的。根据这项研究，患有妊娠糖尿病的女性在中年后患二型糖尿病的概率比普通人高得多。所以，妊娠糖尿病女性虽然恢复了，但还是要控制饮食，少吃多餐，多做运动。这是保持健康的方法。

宝宝派边肖重点提醒:孕妈妈要控制饮食糖

患有糖尿病的准妈妈应严格控制糖的摄入量，如糖果、饼干、糕点、白糖、果汁、淀粉、蜜饯、红薯、土豆、粉条、粉条等。如果一定要吃，就要和主食交换，相应减少主食摄入量。主食要控制到一定程度。如果是休息时，每天应该是200~250g。另外，苦、辣、寒、热味的食物要绝对忌口，以免加重病情。