子宫异常出血对女性身体危害很大。下面介绍三种有助于调理子宫异常出血的美味食物。过来看一看。
[烤羊肉在地上]
配方:羊肉500克,当归15克,地黄15克,干姜10克。
制法:将羊肉切块,放入砂锅中,加入当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等。,用文火烧至羊肉熟透。
功效:温肾固冲,调经止血。
用法:分次随餐食用。
[墨鱼焖乌鸡]
配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌鸡1只。
制法:将去骨的墨鱼、甲鱼的爪子和内脏,用开水烫过,穿上黑衣,将乌鸡洗净,放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,文火煮1小时至熟,加盐调味。
功效:滋阴养血,化瘀调经。
用法:与食物一起食用。
[桂圆莲子粥]
配方:龙眼肉20克,莲子15克,红枣6枚,糯米30克。
制法:将红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅中,加水适量,放在武火上,文火煮,加糖调味。
功效:健脾益气,养血止血。
用法:每日一剂,可常吃。
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