怎么预防胚胎停育

怎样才能预防胚胎停育

胚胎被叫停，每个孕妈妈听到这个消息都会害怕。不管是谁，都是沉重的打击。那么如何才能防止胚胎停止呢？让我们看一看。

流产在临床上也被称为“稽留流产”。指胚胎在某一阶段死亡并停止发育，导致妊娠在28周之前终止的宫内妊娠。如果准妈妈绝经6周以上，但宫腔内未发现孕囊；或者孕囊已经变形，没有张力；当孕囊直径超过4cm时，就看不到胚芽了。胚芽1.5cm以上，但看不到胎心搏动；或者通过常规检查发现正常胎心已经消失，则可能诊断为胎停育。

80%的胎停育发生在怀孕12周之前

受“我在一个大月份流产了，所以我很难过去流产”等新闻报道的影响，一些准妈妈在整个孕期都很担心流产。其实这种担心是多余的。研究表明，80%的胎停发生在妊娠第12周之前，更多的发生在第8周之前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，那么妊娠第15周以后胎停育的可能性只有0.6%。

注意胎停育信号。在怀孕12周之前，很难在家里监测胎儿心率。准妈妈可以通过观察恶心呕吐或乳房胀痛等妊娠反应是否持续、突然减弱或消失，尽早发现胎停育的问题。如果出现阴道出血或剧烈腹痛强于月经，需要及时就医。

50%胎停育是一种优胜劣汰

有些准妈妈对胎儿停经非常紧张，甚至认为如果发生了，就说明自己没有能力留住孩子，她们会感到过度的自责和内疚。事实上，50%的流产或孕早期胎停育是由于胚胎染色体本身的异常，这是一个优胜劣汰的自然过程。即使医生尽力帮助准妈妈保住孩子，孩子的质量也不一定高。所以，对于准妈妈来说，要有一个平常心对待怀孕和分娩，不要过于苛求，不要总是紧张焦虑。焦虑本身也会对胎儿产生不良影响。

一旦终止妊娠，积极配合医生尽快终止妊娠。

有些患过胎停育的准妈妈，没有明显的症状，没有腹痛，也没有阴道出血，但是在做常规产检的时候却被诊断为胎停育。当医生建议终止妊娠时，准妈妈往往无法接受，不愿面对现实，本能地想观望。

其实一旦胎儿发育停止，胎心消失，就不需要保护胎儿了。而且流产后胚胎会释放一些物质，导致母体凝血功能异常。对于胚胎不能自然排出的准妈妈来说，如果不及时取出宫腔内的妊娠组织，可能会造成大出血或流产不全等严重后果。一旦长时间未排出的胚胎被组织化，想要清理，对子宫内膜的创伤将是巨大的，直接影响以后的再次妊娠。

一旦胎儿停止，流产后至少需要3个月才能再次怀孕。

一般建议准妈妈至少要有3个月经期，才能再次准备怀孕。如果准妈妈年轻，没有其他因素的影响，能够休息更长一段时间，让子宫完全恢复会更好。

有胎停育史的准妈妈，如果再次怀孕，会增加胎停育的风险。

最新相关数据显示，有过中止妊娠史的孕妇，风险增加到20%；有过两次胎停育史的准妈妈，第三次怀孕发生胎停育的风险增加到28%；有三次或三次以上中止妊娠史的准妈妈，再次中止妊娠的几率会达到43%。

了解常见原因并采取预防措施

除了染色体本身导致的胎停，准妈妈身体的一些隐患也是胎停的罪魁祸首。在准备怀孕之前，准妈妈可以通过调整生活习惯，调理身体，做好孕前检查，将这些隐患降到最低。对于有过胎停育史的准妈妈，一定要认真查找导致胎停育的原因，积极根据症状进行治疗，消除导致胎停育的身体隐患，保证再次妊娠的顺利进行。

1。黄体功能不全:

支持胚胎发育的孕酮，在怀孕前8周来自母亲的卵巢，8周后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后，身体无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，就有可能导致胎儿悬空的问题。因此，对于月经不调、黄体功能不佳的准妈妈来说，最好在备孕前调整好自己的身体，改善自己的内分泌失调状况。对于因为黄体功能不好而流产过的准妈妈，再次怀孕时最好在医生的指导下尽快补充黄体酮，以维持正常的激素水平。

2。甲状腺功能异常:

除了黄体功能不全，内分泌失调导致胎儿流产的另一个重要原因是甲状腺功能障碍。如果准妈妈有甲亢或甲减，可能会导致胚胎暂停、流产或胎儿畸形。因为很多甲状腺功能不全的人并没有明显的症状，所以建议准妈妈孕前做相关检查，排除。

3。子宫异常:

先天性或后天性子宫异常的类型很多，如子宫纵隔、子宫肌瘤、宫腔粘连等。，都有胎停育的风险。幸运的是，很大一部分子宫异常问题可以通过b超等专门检查及时发现，并在孕前得到治疗和改善。因为子宫异常而流产过的准妈妈，一定要先治疗好子宫的相关疾病，再为下一次怀孕做准备。

4。感染:

通常在孕前产检或孕早期产检时，医生会建议准妈妈进行五项优生，也就是俗称的五项致畸(TORCH)。通过病毒抗体的检查，可以判断准妈妈的身体是否处于某种病毒的急性感染期。如果准妈妈处于风疹、巨细胞或弓形虫的急性感染期，确实可能导致胚胎畸形或死亡。建议准妈妈度过急性感染期，待IgM抗体转阴后再怀孕比较合适。

5。大四年龄:

随着准妈妈年龄的增长，胎停育的概率会逐渐增大。最新数据显示，准妈妈年龄在20岁到30岁之间，胎儿悬空的概率只有9%到17%。如果到了35岁，比例上升到20%；40岁的比例上升到40%；到45岁时，比例将高达80%。

6。有自然流产史:

有自然流产史的，胎儿停经的风险也会增加。所以一旦发生自然流产，一定要找出原因，积极治疗，以免影响第二次怀孕。

7。抽烟喝酒:

可能导致胚胎流产或致畸。所以，准妈妈在整个孕期都要尽量保持健康的生活方式。

8。意外用药:

如果准妈妈在孕早期服用布洛芬等解热镇痛药，存在胎儿悬液的风险。所以，如果你是一个打算怀孕的准妈妈，你要知道，孕早期出现的嗜睡、头痛，甚至低烧这样的症状，都有可能是妊娠反应的表现，一定要谨慎用药。

9。叶酸水平低:

如果准妈妈体内叶酸的浓度过低，会增加6-12周胎停育的风险。因此，建议即将怀孕的准妈妈从怀孕前3个月开始服用小剂量的叶酸。

10。精子异常:

有研究发现，准爸爸的精子异常可能会导致空泡沫卵的出现，即孕囊有很大程度的增长，但并没有所谓的胚芽。因此，准爸爸们在备孕时，应尽量规律作息，戒烟戒酒，保持健康的生活方式，这对提高精子质量有很大帮助。