青萝卜和白萝卜的区别 青萝卜和白萝卜哪个更好

青萝卜和白萝卜的区别青萝卜和白萝卜哪个更好 颜色不同

绿萝的皮是白的带点青色，里面的肉也带点青色。

白萝卜的皮一般是淡白色的，里面的肉也是白色的。

### 口感不同

绿萝含糖量高，味道更甜，可以生吃。

白萝卜味道比较辣，适合炖。

### 功效不同

绿萝味甘性凉，适量食用，有健胃消食、止咳化痰、行气利尿的功效。

白萝卜味甘、辛，适量食用，有一定的降气化痰、润肺止咳、祛痰作用。

### 青萝卜和白萝卜哪个好

两者各有千秋。很难说哪个更好。建议根据自己的需求选择，这样最好。

青萝卜和白萝卜都是萝卜，但又有些不同。比如绿萝，香甜多汁，辣味低，肉质脆密，可以像水果一样生吃，所以想生吃最好选择绿萝。而白萝卜的通气祛痰效果更好，对咽喉肿痛、慢性咽炎、咳嗽有缓解作用。