怀孕前应该

怀孕前需要知道什么

怀孕需要知道哪些重要的事情？相信很多准妈妈都回答不了这个问题！没关系，看看下面的信息就知道了。

怀孕需要知道的6件事

男女结合以后会生出小生命，而好的宝宝来自于优秀的精子和卵子的结合，这就要求夫妻双方在怀孕前必须在生理和心理上处于健康的状态。以下是你需要知道的6件怀孕的事情。让我们看一看。

怀孕需要知道的6件事之一:瘦女人怀孕前应该增重

腰细的女性在妊娠早期容易流产。研究人员在观察了600名流产女性和6000名怀孕3个月以上的女性后发现，苗条女性在怀孕前3个月的流产率比正常女性高72%。为了孕育一个健康的宝宝，孕妈咪要强壮，不能太瘦。只有孕前注意营养，加强运动，身体才能有充沛的储存。怀孕后可以起到“营养银行”的作用，保证宝宝的发育成长。

怀孕需要知道的6件事之二:停止使用一些不利于怀孕的化妆品

很多化妆品和染发产品都是非常复杂的化学物质，尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能被皮肤吸收后进入血液循环，对卵子产生不良影响，影响正常怀孕。

怀孕需要知道的6件事之三:永远不要忘记在怀孕前去看牙医

怀孕是牙病的高发期。孕妈咪体内的激素发生变化，使牙龈中的微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留，造成牙龈水肿，牙龈对外界刺激的敏感性增加；同时体内激素的变化也会促进一些致病菌的生长，加重已经存在的牙周问题。因此，女性在怀孕前应注意龋齿、牙周病和智齿冠周炎，并在怀孕前6个月进行牙科检查。

怀孕需要知道的6件事之四:孕前注意多运动

女性怀孕时，大多因为大腹便便，尽量减少身体活动或运动。但事实证明，女性如果能在孕前一段时间进行适当的、有规律的体育锻炼和运动，不仅能促进女性体内激素的合理分配，还能保证孕期女性体内激素的平衡和精子的顺利着床，从而避免早孕流产。而且可以促进宝宝在孕妈妈体内的发育，以及以后宝宝身体的灵活度，还可以减轻孕妈妈分娩的难度和痛苦。

怀孕需要知道的6件事之五:夫妻双方都要谨慎用药

在女性怀孕的前3个月，夫妻双方都要慎用药物。有可能怀孕的女性在服药时要考虑月经是否已经过期。当孕妈咪感到身体不适时，要及时就医，告诉医生自己怀孕的确切时间，以便选择对宝宝无害的药物。吃药一定要遵医嘱，千万不要乱用药。

怀孕需要知道的6件事:怀孕前最好测血铅

很多研究证实铅中毒是可以遗传的。而且孕妈咪的铅超标很可能会遗传给宝宝，导致宝宝多动，注意力不集中。

如果女性在怀孕前处于铅污染较重的环境中，即使没有明显的铅中毒症状，也会对后代日后的发育产生重大影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动、情绪和对环境的适应能力都会降低。对于宝宝来说，铅中毒的直接后果就是多动症。学习效率低、情绪不稳定、自控能力差是典型症状，还会导致身材矮小、贫血等。