产前抑郁症有什么表现怎么治疗

产前抑郁症主要原因及对策

据调查，98%的孕妇在孕晚期都会出现焦虑情绪。有的人善于调节情绪，会减少焦虑，有的人不善于调节，心理焦虑越来越重。在本文中，我们将详细解释产前抑郁症的主要原因和对策。

产前抑郁的主要原因及对策

产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病。据市妇联下属的威尔福德女性心理热线介绍，近年来，有精神问题和产前心理问题的女性数量呈上升趋势。仅在该热线中咨询的女性人数就已占到咨询总人数的15%以上，增幅高达9%，远超产后抑郁症每年2-3%的增幅，尤其是白领女性。

专家指出，产前抑郁的危害远远大于产后抑郁。严重时甚至会做出自残行为，如自残、自杀等，影响胎儿一生。专家提醒，女性从怀孕那一刻起，就要及时进行心理调整，转换角色。

造成这种心理问题的原因有很多:

1。城市女性多为初产妇，缺乏生产的直接经验。从电视、报纸等媒体上，我听到和目睹了很多别人生产的痛苦经历。考虑到我也会经历这个过程，我感到焦虑。

2。怕孩子畸形。虽然我做过很多检查，但是检查都是通过机器和各种测试。一些胎儿有无法检测的健康问题，母亲对此感到焦虑，害怕生下不健康的婴儿。

3。对胎儿性别的担忧。大部分都市人都能正确对待男生女生。但是，在人们的潜意识里，对胎儿的性别还是有一些好恶的，或者说家人更在意生男生女。我不知道胎儿的性别，但我忍不住打鼓。

4。妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的孕妇。也容易焦虑，因为他们自身的健康问题和害怕伤害胎儿。

5。由于孕晚期各种不适症状的加重，如皮肤痉挛瘙痒、腹壁皮肤紧绷、肿胀等不适，使心脏烦躁不安。

6。因为行动不便，整天闭门在家，专注于各种负面因素，加重了焦虑。

7。担心孩子出生后，事业受影响或家庭经济压力增大，产生焦虑情绪。

孕妇产前焦虑会对母亲和胎儿产生直接影响。据调查，重度产前焦虑孕妇的剖宫产和边角助产率是正常孕妇的两倍。重度焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可能导致早产和流产。孕妇的心理状态会直接影响分娩过程和胎儿状况，如产程延长、新生儿窒息、分娩后的家庭并发症等。焦虑还会增加孕妇肾上腺素的分泌，导致代谢性酸中毒和胎儿缺氧。焦虑还会引起自主神经紊乱，导致宫缩乏力和难产。因为焦虑，你得不到足够的休息和营养，就会导致分娩延迟。

准妈妈如何远离抑郁症:

专家指出，首先，丈夫要密切关注妻子怀孕前后的心理变化，尽一切可能关心她、体谅她，减少不良刺激，让她保持幸福稳定，不要给生男孩生女孩太大压力。

其次，要做好孕妇分娩前的健康教育工作，让孕妇了解分娩和产后健康的常识，减少对分娩的恐惧和紧张。

另外，孕妇要及时调整情绪，放松心情，适当做户外运动，如短途旅行、做孕妇操、游泳等。，并参加一些社会活动；孕期保持充足的营养，因为充足的营养和充足的休息可以避免心理疾病的发生。