产前准备有很多。哪些是必须的?在此,专家给出了详细的产前指导方案,专家提醒准妈妈们一定要重点关注以下五个方面。
专家指导:分娩前必须做好五项准备
一、思想准备
产妇要有信心,做好心理和生理准备,以愉快的心情迎接宝宝。丈夫要给孕妇充分的关心和爱护,身边的新朋友和医护人员也要给产妇一些支持和帮助。
实践证明,产妇心理准备越充分,难产的发生率越低。
二。身体准备
(1)睡眠休息:分娩时体力消耗大,分娩前一定要保持充足的睡眠时间。分娩前小睡一会儿也有利于分娩。
(2)生活安排:接近预产期的孕妇尽量不要外出旅游,但也不要整天卧床。光,在他们力所能及的范围内,锻炼还是有益的。
(3)性生活:临产前绝对禁止性生活,以免胎膜早破和产时感染。
(4)洗澡:孕妇一定要注意身体的清洁。由于她们不能在分娩后立即洗澡,所以应该在住院前洗澡,以保持身体清洁。如果他们去浴室洗澡,必须有人陪同,以防湿热的蒸汽导致孕妇晕倒。
(5)家庭护理:妻子临产时,丈夫尽量不要外出。不,我需要别人晚上陪我,以免半夜发生意外。
三。选择在哪里生孩子,早做准备
(1)如果妈妈要在本地生产,应该定期做孕检。
(2)如果你想回娘家或者去别的地方,最好是36周前,去你要生孩子的地方。最好不要等到离预产期还有几天,或者预产期前后,因为在火车上,你要经历几个小时,甚至十几个小时,甚至更长的奔波和旅途的劳累,随时都有可能生孩子。
一般情况下,我们建议准妈妈32周后不要坐飞机出行。如果你打算去旅游或者出差,通常32周后,航空公司空公司将不再接受孕妇乘坐飞机。飞机上的特殊压力和环境空可能会导致产妇早产。
四。住院前的五项物质准备
1、毛巾
擦汗洗澡BB洗澡吃饭都有自己的衣服。我得准备很多大毛巾和小毛巾。其中,准妈妈要准备三条毛巾擦汗,一条毛巾洗脸,一条毛巾擦身体。
BB的毛巾有:5张餐巾纸,2条洗澡巾(1条过胸),1条洗脸巾,1条洗屁股巾,2条洗澡后擦拭用的大毛巾。
除了毛巾,最好给BB准备一些纱布来清洁口腔。
2、湿纸巾
这是给BB的。我想买一个婴儿品牌。BB用于大小便后的清洁。
3、纸尿裤
这个谁都会准备,但是应该准备多少呢?刚出生的宝宝尿量很大,一天十几片,最好给刚出生的宝宝多准备些纸尿裤。
4。水温计
是给BB洗澡用的。我肯定要买这个。因为成年人手上的皮比BB厚很多,你认为好的BB不一定能被认出来。其实所有的BB都喜欢洗澡,但是为什么很多BB洗澡的时候会哭呢?是因为温度不正确。冬天一般38摄氏度没问题,但是成年人会觉得不够热,摸不着。其实就够了。
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