人们常说：“无知者无畏”。但是，这一句话对即将生产的准妈妈似乎并不奏效。正因为不了解分娩过程，准妈妈才会对这个未知的漫长过程产生恐惧。下面，小编就为准妈妈们提供专业的图解来分析准妈妈分娩必须经过的三个产程。
分娩全过程是从规律宫缩开始至胎儿胎盘娩出为止，临床上一般分为三个产程：
第一产程 (宫颈扩张期)：指宫缩30秒左右，间歇5～6分钟开始，到子宫颈口开全。
第一产程 (宫颈扩张期)
初产妇宫颈较紧，扩张较慢，约12小时。这个过程产妇不需主动用力，应该休息，但产痛严重时休息是不可能的，产妇易疲劳。产程开始时宫缩弱，间歇时间长，随产程进展，持续时间渐长，约60秒，间歇时间缩短，2～3分钟，强度不断增加。当宫口开全时，间歇期仅一分钟，持续一分钟以上。宫口开到3cm以前，宫颈扩张速度较慢，平均2～3小时开大1cm，称作潜伏期；约需8小时，宫缩强度较弱，疼痛相对以后要轻，但也有一些产妇在此期间也反映有较强的疼痛。3cm以后宫缩逐渐加强，进入活跃期，宫口扩张速度显著加强，约需4小时至开全，3～4cm约需1.5～2小时，4～9cm需2小时，最后是减缓阶段9～10cm需30分钟，进入第二产程。
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