孕妇吃鹅蛋的最佳时间和多久吃一个

孕妇吃鹅蛋的最佳时间和多久吃一个 孕妇吃鹅蛋的最佳时间

孕妇怀孕八个月最好吃鹅蛋。

### 孕妇多久吃一个鹅蛋

孕妇每周吃1-2个鹅蛋，一个月不超过10个。

孕妇吃鹅蛋可以补充营养，排除胎毒。不过，注意吃好固然重要，但也要控制量。过量食用会导致蛋白质摄入过多，尿酸增加，引起通气，增加肾脏负担，所以一个月10个就好。

### 孕妇吃鹅蛋要注意什么

1。鹅蛋闻起来很重，吃起来很油。有些孕妈妈不习惯吃，这个时候不要强迫自己吃太多。

2。鹅蛋不要和鸡蛋一起吃，不然会伤元气。

3。低烧、动脉硬化、气滞的人不宜吃鹅蛋。