宝宝派边肖提醒准妈妈,由于孕期生理特点和体质变化,准妈妈容易发生尿路感染,严重的尿路感染会对孩子造成伤害,准妈妈要注意。下面,我们来看看9个有效摆脱孕期尿路感染的对策。
有效摆脱孕期尿路感染的9大对策
专家提醒:孕期尿路感染,轻者可引起膀胱炎,表现为尿频、尿急、尿痛、血尿。严重者为急性肾盂肾炎,除明显的膀胱炎症状外,还可出现腰痛、发热、寒战等全身症状。据统计,孕妇尿路感染的发病率高达4%-6%。严重的尿路感染对孕妇和胎儿的伤害很大,用药不当会对胎儿造成伤害。
下面是9个轻松摆脱尿路感染的对策:
1.孕妈咪要养成多喝水、多喝水、多小便的习惯。尿液能不断冲洗尿路,使细菌难以生长繁殖;
2.要特别注意外阴的清洁,每次小便后一定要把残留在外阴的尿液吸干,否则细菌很容易繁殖;
3.无论小便还是大便,都要用流动的水(最好是温开水)从前向后清洗私处,然后用烧开的干净毛巾从前向后擦拭。
4.内裤最好一天换一次。内衣要用纯棉制品,煮沸消毒,暴晒。
5.裤子要宽松,太紧的裤子会夹住外阴,容易让细菌侵入尿道。
6.保持大便通畅,减少对输尿管的压力。
7.睡觉时应取侧卧位,以减轻对输尿管的压力,使尿液顺利流出。
8.加强营养和身体素质也很重要。
9.饮食要清淡。可以吃冬瓜、西瓜、青菜等食物。能清热利湿。也可以用莲子肉、红豆、绿豆等。做成汤喝,这不仅有助于减少尿路感染的发生,还可以保护胎儿。
宝宝派边肖最后提醒:孕妇最好定期检查尿液!
[典型案例4]家住南京的张女士怀孕22周。前天晚上突然腰疼的厉害,一直起来小便20次。连吃止痛药都没用。于是,黎明时分,我赶到江苏省医院看病。尿常规检查,潜血3+,尿蛋白2+,尿白细胞2+。结合其他相关检查,诊断为尿路感染。
[专家点评]孕妇尿路感染非常常见,发病率高达11%,可发生在妊娠的各个阶段。在怀孕期间,女性明显肿胀的腹部会压迫输尿管和膀胱,尿液回流会引起尿路感染。一旦发生肾盂肾炎,大多数患者会出现畏寒、高热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。值得注意的是,部分患者仅表现为腰酸不适,容易被忽视。孕妇患尿路感染不仅会损害身体健康,还容易因高烧和某些药物使用不当而损伤胎儿,导致流产和早产。高烧还会阻碍胎儿神经管的发育。
[专家提醒]孕妇要特别注意尿路感染的预防,需要适当的营养来增强体质。最好每个月去医院1&mdash2尿检及时发现尿路感染。此外,孕妇及其家人不要过于担心抗生素等药物。医生会避免使用喹诺酮类、庆大霉素等可能对胎儿有害的药物,尽量选择对胎儿无害的药物。最好根据尿细菌培养和药敏试验结果选择抗生素。如果找不到合适的西药或者症状复发,可以同时使用中药进行辅助治疗,或者辅以药膳疗法,提高和巩固疗效。
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