宝宝发烧的家庭护理方法

孕期发烧的居家护理办法

对于准妈妈来说，怀孕期间发烧感冒在所难免。对于发烧不太严重的准妈妈，宝宝派边肖建议一开始不要随便吃药，因为药物对胎儿是有害的，可以采取家庭护理来缓解这种症状。下面，我们来看看孕期发烧的几种家庭护理方法。

孕期发热的家庭护理

怀孕期间，准妈妈要多喝水，不仅有助于退烧，还有利于体内代谢物和毒素的排泄，并能缩短恢复时间。出汗过多的准妈妈也要在水中加入适量的盐和糖，以保持体内所需的盐和糖。

当你发烧时，你的胃肠消化会减少。准妈妈胃口不好、高烧时，可以吃一些流质食物，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等。胃口好，热量不太高时，可以进半流质，如:藕粉、肉末粥、鸡蛋汤等。可以吃粥、面条、新鲜蔬菜等。退烧后，你应该少吃或不吃油腻的食物。

发烧时，让准妈妈卧床休息，减少体力消耗。保持室内安静，空通风，湿度适宜，一般只需保持在20℃左右即可。室内保持空空气清新，注意通风，防烟尘。如果房间干燥，洒些水或使用加湿器。

物理方法:

如果准妈妈的体温不高于38.5℃以上，并且没有明显的不适，可以考虑用物理方法帮助退烧。

方法一:酒精浴

在家里用30%~50%的酒精或60%的白酒加等量的清水，然后擦洗额头、手脚、腋窝、腹股沟等部位。反复擦拭20~30分钟后，测量体温。如果不降，可以继续擦，直到体温降到38℃以下。

方法二:用温水洗澡

将毛巾浸泡在温水中擦洗准妈妈的身体。揉搓时注意保暖，如有畏寒、脉搏、呼吸变化应立即停止。需要注意的是，不要以为用冷水擦拭会降温更快。这是因为用温水擦拭皮肤会使皮肤血管扩张，有利于散热；相反，如果用冷水擦拭皮肤，皮肤的血管会收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。

方法三:头部敷冰袋

把家用冰箱里的冰块用塑料袋包好，用毛巾包住，敷在额头或者枕头后面。但是，不要睡在冰枕上，因为冰枕容易造成局部温度下降过快，引起其他部位的不适。

如果准妈妈有病毒引起的轻度发热，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等，可以用中药治疗，如双黄连口服液、感冒祛热颗粒、板蓝根颗粒等。严重的感冒，如发烧、打喷嚏、咳嗽、鼻子又黄又厚，常合并感染。必须添加抗生素。青霉素是首选。对青霉素过敏不能用时，可用林可霉素、克林霉素、红霉素代替。病毒引起的发烧只是其中之一。准妈妈要由医生找出详细的病因，对症下药！