做完人流需要注意什么饮食

人流后注意事项 人流后注意事项

人工流产后保养不当，容易导致盆腔感染、阴道感染、宫颈感染等多种并发症，从而对身体造成极大的伤害。也可能造成从此不孕，或者形成习惯性流产。所以一定要注意人工流产后的保养。

1。人工流产后注意适当休息。通常情况下，建议卧床休息1周。如果条件不允许，至少要卧床休息2-3天。可以晚一点起床，逐渐增加活动时间。人工流产后半个月内不要从事重体力劳动。

2。人工流产后需要补充营养。尤其是蛋白质、铁和维生素B12，这些都是造血所必需的原料，而维生素C、水、矿物质和纤维素是人体必需的营养物质。流产后要多吃鱼、肉、蛋、豆类、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，加快恢复。

3。观察人工流产后出血情况。人工流产后，阴道出血超过一周或出现下腹痛、发热、白带异常等症状。，应该及时去医院复查治疗。另外，流产后一个月内要去医院复查。

4。人工流产后坚持避孕，避免再次怀孕。人工流产后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢正常排卵。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕，对身体影响更大。

5。女性流产后的心理调整很重要。人工流产后，很多女性会变得焦虑或自责。他们会觉得对自己关心不够，也担心影响以后的健康。事实上，适当的关心和理解以及饮食调理可以解开心结，恢复快乐和自信。

### 怀孕多久可以做人流

首先，流产前需要经过HCG和b超检查，看是否是宫内妊娠。同时要根据受孕天数和孕囊大小来决定。只有孕囊大于5mm才能做无痛人流。

其次，还得说说流产的时间。堕胎一般应在怀孕70天内进行。这里值得一提的是，流产的最佳时间一般在怀孕后35-50天内，所以建议意外怀孕后及时流产。如果过早进行人工流产，或者孕期不足35天，由于孕囊过小，人工流产时容易出现空吸漏，导致手术失败。但如果怀孕超过70天，孕囊过大，就要刮宫或者引产，危害很大。所以最好时刻注意自己的身体状况，选择好流产时间，避免伤害变大。同时，在选择人流的地方时，一定要选择正规的地方。

### 人流后多久可以怀孕

人工流产后，一般情况下，3个月到半年内怀孕比较好；

如果是稽留流产患者，月经恢复正常后再调理怀孕半年以上比较合适；

如果半年内需要再次怀孕，且胚胎发育正常，流产对其影响不大。

如果发生流产，早孕会增加子宫负担，增加再次流产和自然流产的几率。而且反复流产会增加感染的机会，影响再次怀孕。所以一般来说，建议流产半年后再怀孕。流产后不要过早怀孕。如果流产后准备要孩子，半年后可以怀孕。可以在半年内采取相应的避孕措施，比如使用避孕套，在相对安全的时期避孕。