孕期各阶段的胎教重点分别是什么

孕期各阶段的胎教重点分别是什么

胎教可以在怀孕一个月后开始。此时，胎儿的听力已经开始发育。虽然胎儿还听不到声音，但是孕妈妈可以通过听音乐来放松自己的情绪，对宝宝的发育有很好的作用。随着胎龄的增长，各个阶段胎教的侧重点也有所不同。本文将向您介绍孕期各阶段胎教的重点。

1~2个月胎教重点:听力

怀孕6周后，胎儿的听力开始发育。但因为还处于发育的初级阶段，胎儿还是听不到声音。所以在怀孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐安抚自己的情绪，凡是能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。

3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉

产前味觉教育:孕11~12周，胎儿的味觉发育完成，能感受到甜、酸等各种味道。所以这个时候准妈妈要吃各种食物，最好各种口味都有，这样有利于胎儿味觉的发育。触觉胎教:孕后8周开始出现胎儿皮肤的感觉，12周左右发育水平不逊于成人。这时候准妈妈可以做温和的运动，跳舞，让羊水轻轻晃动，刺激胎儿的触觉。有人称皮肤为人第二大脑胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育。

视觉胎教:胎儿视网膜在孕后4周开始形成，28周胎儿就能感受明暗。虽然胎儿在准妈妈肚子里看不到外界，但他可以通过妈妈的视觉间接感受外界。所以，准妈妈可以看展览、艺术展，或者去大自然看看自然风光，可以增强对胎儿的视觉刺激。

4个月胎教的重点:听觉和味觉

听觉胎教:最好把四月胎教法和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看，晚上8点是其听觉神经最敏锐的时期，是听觉胎教最合适的时间。当然，听觉胎教不仅限于晚上8点。

味觉胎教:实验发现，如果给孕妇注射葡萄糖，胎儿的跳动频率会增加，因为胎儿可以通过血液感受到葡萄糖的味道。这时候准妈妈要多吃各种营养丰富的食物，不能偏食。

5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉

　　嗅觉胎教：胎儿喜欢新鲜的空气，因为其中负离子丰富，能促进多种神经传达物质的合成，有利于大脑的发育。这时期，胎盘相对稳固，准妈妈可以抽空就近旅游一次。听觉胎教：这一时期，胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音，还能听到妈妈的心跳声，如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教：在孕后18~20周，第一次胎动出现了，当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时，用手轻轻地抚摸一下腹部，胎儿会作出收缩的反应。这时候，进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。12