胎教，其实孕前准备也是密切相关的。对于想要宝宝的夫妻来说，这里有你推荐的9个生下聪明宝宝的孕前准备。
1。做一次身体检查
在怀孕之前，我们必须确保她们的身体处于健康状态，所以怀孕前最好做一次健康检查。
2、最佳生育年龄[/s2/]
从医学和社会学的角度来看，女性的最佳婚育年龄是23-25岁。通常在此之前，女性生殖器官和骨盆都没有发育完全，如早婚早育，怀孕和分娩的额外负担不利于母婴健康，难产的几率也会增加，甚至会造成一些并发症和后遗症。
当然，医学界并不提倡女性生育过晚。一般女性不应该超过30岁才生育。如果年龄太大，妊娠和分娩并发症的几率会增加，难产率也会增加。特别要避免35岁以后怀孕，因为35岁以后卵巢功能趋于逐渐衰退，卵子染色体畸变的机会增加，容易导致流产、死胎或畸形。
一项调查显示，智力和体质最好的孩子，其父亲的生育年龄在28岁左右，母亲的生育年龄在25岁左右。可以说，选择25-28的生育年龄是符合优生学观点的。
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