怀孕初期胃疼怎么办简单的方法

怀孕初期胃疼的小妙招 喝热水

孕早期妈妈肚子疼，不能只吃药。这时候她可以喝点热水暖暖胃，等胃暖和了，疼痛就会减轻，尤其是对感冒或吃冷食引起的胃痛。

除了热水，热粥或红糖姜水也可以暖胃。

### 不要平躺

肚子疼的时候，最好不要直接躺在床上，因为躺着容易导致胃内容物上涌，引起不适。因此，躺下时最好用枕头或被子将头抬高10-15 cm左右，睡觉时微微倾斜，以免胃痛复发。

### 吃东西

如果孕妇的胃痛是由于饥饿引起的，此时可以适当吃一些食物。建议她选择松软易消化的食物，如面包、面条、汤等。，来满足她的饥饿，减轻她的胃痛。

### 放松自己

肚子疼的时候，要尽量放松。如果你感到放松，你会感到疼痛减轻。同时，如果此时穿了紧身的衣服，可以换成宽松舒适的衣服来放松腹部，也会有助于缓解不适。