母乳是婴儿最佳的建康食品,但是许多华裔妇女并不喜欢以母乳哺育子女。喂母乳的好处是无论对婴儿或母亲的健康都有好处,母乳是婴儿从出生到6个月大时,唯一的最佳食品。
根据研究显示,吃母乳的婴儿在最初的第1年较少生病,因为母乳所提供抗体,帮助婴儿预防感染疾病;此外母乳也可以减少婴儿产生过敏和便秘的机会,因为母乳较牛乳容易消化。母乳对小孩子一生的健康都有帮助,吃母乳的小孩,将来长大后,得到糖尿病和肥胖症的危机将相对减少,并且可以促进脑神经系统发育,增加婴儿智力成长。
妇女产后喂食母乳,未来癌患乳癌和子宫癌的机会减少,身材也可以较快恢复苗条,并且还可以帮助子宫迅速恢复,减少日后得到第2型糖尿病的可能。同时,母亲在喂人奶的过程中,可以建立母子间的亲子感情;若从经济立场考量,喂母乳可以省下奶粉钱,而且婴儿可以随时喝到新鲜的母奶,一举数得。
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