孕产妇坐月子要注意什么_坐月子第一周注意什么

孕产妇坐月子要注意什么_坐月子第一周注意什么,第1张

头胎新妈妈坐月子四点注意事项

  月子妈妈注意事项:

  1、刚分娩后,产后子宫出血通常是鲜红色的,量很大,而且可能含有血块。

  2、在起初的6~12小时内,休息时出血量会有所减少。但是,一旦起身活动时有可能会感到再次大量出血。

  3、这是因为当改变姿势的时候,身体里积存的血液就流了出来。

  4、产后住医的时候,护士会为你垫上小块的一次性床单,以防出血渗漏。回家后,就要自己准备好可以铺垫的东西,以防把床弄脏。

  第一次生孩子 不要担心

  1、如果这是你第一次生孩子,而且你以前来月经时使用的是卫生棉条,那么你很可能会被自己流出来的那么多血吓一跳!(分娩后,你最好不要使用卫生棉条,因为这样容易导致感染)。

  2、很难说产后应该多长时间更换一次卫生巾,这要依血量而定。不过,刚开始时很可能需要每1~2小时更换一次,然后,在接下来的两天里,大约每3~4小时换一次。这时,最好购买专用的产后卫生巾,这一点非常重要,因为这类卫生巾更长、更软,而且比普通卫生巾吸收性更强。应该至少准备2~3包(每包12个)。

  3、在产后的前几天里,很多妇女会选择一次性内裤,因为这时候很容易渗漏。如果你不想买或不喜欢一次性内裤,高腰的旧纯棉内裤也很好。但是又小又窄的内裤很难将卫生巾固定住,如果你有淤血或缝合的伤口,这样还会让你感到很不舒服。

  4、生孩子后,保持清洁和舒适很重要,所以,要尽可能频繁地更换卫生巾,以保持干净清爽。上厕所后,可以用一个水用或淋浴喷头清洗下身。

  5、经过最初几天后,出血量会渐渐减少,颜色也会从鲜红色变成偏粉红色,而且越来越稀,然后在第2~3周变为褐色。

  小问题 多注意

  1、如果你是母乳喂奶,你可能会注意到每次喂奶后,出血量会增多,这是因为孩子的吮吸也会引起你的子宫收缩,从而使更多的血流出体外。

  2、当你很忙,没有足够时间休息调理时,出血量也会略微增加。

  3、到分娩后1周左右,也许就可以使用粘在内裤上的普通卫生巾了,而到第4周时,很可能只用卫生护垫就行了。

  4、不要一次购买太多某类产品,因为需要会随着时间而变化,当然,也要保证有足够的储备,以供不时之需!

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