坐月子文化差异_中西方坐月子文化差异总结

坐不坐月子，中西文化的碰撞

　　近日，英国王室终于盼来了一位新成员。凯特王妃顺利诞下了他和威廉的第二个孩子。产后不到10个小时，凯特王妃就一手抱着孩子，一手挽着老公，穿着高跟鞋神采奕奕地出现在公众面前，当日伦敦气温只有10℃。

　　“穿着高跟鞋，哪里像刚生完孩子？王妃不要坐月子吗？”就在英国民众一片欢腾，忙着给小公主起名字的时候，国内网友却更纠结于王妃为什么不坐月子。

　　不能洗头洗澡、不能开窗吹风、不能出门……这是中国产妇一定要遵守的规矩，否则就可能落下怕冷怕风、出虚汗、关节疼的“月子病”。按照中国的传统逻辑，王妃犯了产后不坐月子的禁忌，但中国人坐月子的那些事儿真的全都靠谱吗？

　　在中国坐月子

　　规矩那么多 全是因为爱

　　“孩子今年已经5岁了，但我一点也没有忘记当年坐月子时的情形，印象深刻的就是热，出汗，汗流浃背，还不能洗头发洗澡，那个难受劲，终生难忘啊……”说起自己几年前坐月子的经历，太原市民薛女士现在都觉得有点毛骨悚然，“简直不堪回首，提起来都是泪啊……”

　　38岁的薛女士是吕梁人，娘家妈和婆婆都是儿女成群，生育经验丰富，所以，2010年冬天薛女士坐月子时，俩老太太联合上阵，给薛女士规定了严格的“坐月子守则”。

　　首先说明，按照吕梁老家的习俗，月子是指产后的一百天，而不是产后的一个月。

　　饮食方面。一天至少得吃5顿饭（满月以前是每天六七顿饭），要多喝米汤、鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤，以利于乳汁充足，够孩子吃。要多吃鸡蛋补充营养，满月前每天吃五六颗，满月后每天至少4颗。不能吃水果，不能吃猪肉，因为水果和猪肉都性寒，吃了将来会胃难受。其他如碗托、年糕、粽子等难消化的食物，也不能吃。不能吃辛辣的，那样会影响乳汁的分泌。不能吃太咸的，那样会引起小便失禁（这一条真有点莫名其妙）。不能吃冷饭，温热的也不行，那样以后会胃难受。当然，太烫的饭也不行，那样以后会牙疼。

　　穿衣方面。在家里也得穿棉衣棉裤，吃饭时也不能脱下（所以，出汗是难免的……）。穿厚袜子和有后跟的棉拖鞋，要不以后会脚疼。还得戴一顶布帽子，要不以后会头疼。

　　洗漱方面。不能刷牙，要不以后会牙床疼。不能洗头发，以后会头疼。当然，绝对禁止洗澡。脸也尽量不要洗。手必要的时候可以洗，但得用热水。

　　外出方面。满月之前绝对禁止出门，一百天以内最好也不要出门。如果实在不得不出门，比如生完孩子7天后从医院回来时，棉衣棉裤之外要再穿上棉大衣，头上要戴棉帽，耳朵、脸、鼻子、嘴巴都得用围巾捂住。

　　家务方面。除了给孩子喂奶，啥也不用干。洗尿布就不用说了，给孩子换尿布也由家里人干。

　　其他方面。耳朵里面得塞上棉花，要不会往进钻风（这个真不知道是会往哪钻）；不能看书，以后会眼疼；不能长时间坐着，会腰疼；不能多下地走动，以后会脚疼。要多休息，除了吃饭、给孩子喂奶，就要睡觉。对了，家里的门缝上要贴一层纸，睡觉时头顶要遮布帘子。

　　听话的后果就是，出了百天后（吕梁方言，指生完孩子后满了一百天），薛女士的体重直接飙升至75公斤，生孩子之前的衣服，是一件也穿不上去了。要知道，怀孕前，薛女士的体重才50公斤啊！“我也是后来咨询了专家才知道，科学地讲，坐月子除了要注意休息、合理补充营养之外，还要适当锻炼，当然也要避免感染，此外就没有必要守那么多的规矩了。”薛女士说，将来她的女儿结婚生孩子，她肯定不会再用老一套的坐月子规矩来约束孩子了。

　　本报记者 高桦文/图

　　好吃好喝，坐一个幸福的月子

　　李燕的女儿今年7岁，因为丈夫是独生子，去年两口子把要二胎的计划提上了日程，现在，还有两个月就要生了。马上又要坐一次月子，李燕表示，月子里当然还是要好好保养，但不能完全按老人们说的做，而是要科学地坐月子。

　　“生孩子确实是件耗身体的事。”李燕说，生女儿时是顺产，但生之前十几个小时的阵痛却让她受了不少苦，等到上了产床，就一点儿劲儿也没了，全靠医生帮助才把孩子生下来。最让她惊奇的是，生完孩子第一次起床时，竟然需要慢动作，否则头就晕得厉害，从躺着到坐起来，费了很大的劲儿，喘了半天，还出了一身虚汗。“主要是不适应。平时我身体还不错，也不爱出汗，所以一下出那么多汗，还喘，真是吓了一大跳。”就在她认为该好好补补的时候，每天重复的营养餐却让她没了胃口。“要么是稀饭里加了红糖，再放两颗煮鸡蛋，要么就是挂面汤加煮鸡蛋，每顿饭都有鸡蛋，第二天就吃不下去了。”李燕说，怀孕时一心想着将来怎么照顾宝宝，看了很多育儿方面的书，根本没关注过坐月子的事，所以那时候就只能盼着赶紧出院，回家吃点好的。但回家后状况也没多大改善，每天吃饭的次数不少，其中很多都带汤，鸡蛋还要吃，只是减了数量。少盐无油的汤饭和天天见面的鸡蛋让李燕每天一到饭点就犯愁，可是为了下奶，她只好忍着喝下去、吃下去。没想到几天后，从小到大吃啥都香的李燕竟然开始厌食了，奶水自然也不好。一直到坐完月子，她厌食的症状才渐渐好转。“后来我上网一查才知道，月子里可以吃的东西很多，只是那时家里人不会做。”说到这些，李燕不禁感叹自己坐了一个“单调”的月子。现在，丈夫做饭已是一把好手，这次她做好了准备，要好好地吃，把第一次坐月子落下的补回来，坐一个幸福的月子。