甜瓜味道鲜美,清香四溢。那么,孕妇能吃甜瓜吗?孕妇可以吃甜瓜吗?妇产科专家解答说:孕妇可以适量吃一些甜瓜,孕妇多吃水果,对身体的好处很多,但要不管吃什么都要适可而止。
甜瓜里面的营养价值丰富,还有很多药用价值,可以利尿和去火等功效。想过对孕妇的好处有以下几点:
1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦
;2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4. 现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5. 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。
孕妇吃甜瓜的注意事项:
1.甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
2.甜瓜瓜蒂有毒,不要食用。
通过本文的介绍你了解了甜瓜对孕妇的益处了吗?另外,甜瓜还具有清热和解暑的功效,可以缓解小便不利等一系列症状。希望能对孕妈妈们有所帮助。
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