第一：首先什么是鼻音重，人的声音是由吼原音，包括胸腔，口腔，咽腔，鼻腔经过扩大和丰富共同作用才产生了最终的人声。
第二：我们正常在说话的时候，也会涉及到鼻音，比如说到前鼻音，后鼻音，从这里我们不难知道鼻音是有气息进入鼻腔产生振动形成的，我们正常的发前后鼻音并不是鼻音重，所谓的鼻音重是鼻腔共鸣过于丰富，在气息不该进入鼻腔的时候进入鼻腔引起鼻腔的共鸣，那么解决鼻音的问题就变成了我们不要在气息不该进入鼻腔的时候进入鼻腔。
应该还算正常。就我见过的鼻音重的，一般分为以下几种：（1）鼻炎引起鼻塞。这种一般鼻子通畅了，也就恢复正常了。不过鼻炎一般不怎么好根治。建议加强身体锻炼，注意作息规律。
（2）个人说话发音习惯。这个需要自己有意识地进行矫正。比如说，注意一下n和l，前鼻音、后鼻音的发音方法之类的。
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