2、另外，和生活当中的饮食也有很大关系，比如长期食用油脂过多的食物。合并糖尿病的人群，长痘痘也会明显多于正常者。头皮里长痘痘时要忌口辛辣、甜食以及油炸食品，尽可能用康王或二硫化硒洗头发。条件允许的情况下可以到皮肤科检查是否有真菌以及查毛囊镜，看毛囊部位是否有炎症以及感染的情况。
头皮上长痘痘，偶尔会有人发现，有时候用指甲挠的时候会出现一些鼓鼓的东西，让朋友们一看，都是类似于脸上的那些痘。
这就有人发出了疑问这些小痘痘究竟是由于什么引起的？原因很不明确，有些小痘痘或许会有时候疼痛，或许有时候会痒，但是比出在脸上要好的多。
有些人都会很疑问，脸上出痘痘或许是由于上火，还有青春期的缘故，但是头皮上的痘痘是怎么回事呢？
今天就给大家科普一下，痘痘是由于哪些方面引起的？
1. 吃过多油炸，油腻的食品
我们都知道油炸油腻的食品里面还有大量的油性成分，这样就会导致人容易上火，或者是嗓子干燥。有些人吃油腻或者是咸辣的食品，脸上不会长痘，然后然而身体多其他的部分也没有出现明显的变化。
但是或许他会发现这一段时间上头皮上会出现一些小痘痘，这大概是最近吃的食物过于油腻的缘故。导致头皮上的油脂分泌过多，排不出去，从而导致出痘。
2. 不爱护自己的头发
有些人太过在乎自己的头发，洗头发，洗的很勤快 从而导致保护头发和头皮的一些皮油脂被洗掉了。然后自己洗发水，里面的一些化学成分对自己的头发可能不耐用，导致自己的头皮受到了外来有害物质的损伤，而不能及时的保护自己，从而出现了小痘痘，这些小痘豆可以被视为为了保护自己，而采取的紧急措施。
有些人喜欢在头发上做一些护理，比如拉烫染头发，这些都是对头发，很不好的。即使为了爱，美也要少做一些对头发伤害力极大的。我们尽量要在洗头发的时候用指肚来按摩头皮，我们大多数人洗头发，都有一个误区，是用指甲去划头皮。这样做不能够更好的保护头皮，反而伤害了头皮，并且在用洗发水，我们洗的是头皮，而不是头发。
多按摩头皮，而不是多对头发进行摩擦。有效的对头发护理才是解决这些小困扰的根本途径。
3. 由于最近的油脂分泌过多
因为我们人类的皮肤是很脆弱的，但却是免疫里面的第一防线。有些人天生的皮肤就不一样，有些人天生的皮肤就很滑嫩，而有些人的皮肤很干燥，缺乏水分，还有一部分人是属于油性皮肤，脸上有大量的油脂分泌，这跟皮脂腺的功劳分不开。
脸上的一部分油脂是为了保护皮肤的，但是分泌过多，容易造成皮肤上的毛孔堵塞因而引起脸上痘痘的出现。这种说法同样适用于头皮上的痘痘，有些人很不爱讲究卫生，头发很多天都没有清理过，因此头发上分泌的油脂将一些头发上的毛孔堵塞，导致毛根代谢生长过多，生长旺盛，从而导致痘痘的出现。
头发上长痘痘的原因有很多，但是这是在警示我们身体的机能，或许出现了问题，有一些是内分泌失调，有一些是小问题。在提醒我们要注意自己的身体。
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