皮肤维持自身水分的过程是一个复杂的动态平衡过程。当皮肤受到一个或多个干燥因素的影响时，皮肤的自我平衡会被扰乱而诱发皮肤干燥。在冬天这个季节，有诸多因素导致皮肤的屏障功能降低:
皮脂腺因素：冬天皮脂腺分泌减少，不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分。
角质层因素：冬天低湿度的干燥环境和快速流 动的冷空气可能会损伤表皮的角质层，使角质层水分流失速率增加。如果洗脸次数过多，也会使角质层变薄，保水能力 下降。
其他因素：寒冷的天气让人们爱呆在室内、 于锻炼，喜进食高热量、辛辣的食物等，这些不良的生活习惯，以及个体的情绪、睡眠状况等都可能会影响皮肤屏障功能。
因为家用湿度计测得的是相对湿度。相对湿度是相对于该温度下的饱和水蒸气压而言的。
我们知道，不同温度下空气的最大含水量是不同的，温度越低，空气的最大含水量越低，所以，冷的物体表面容易有冷凝水就是这个原因。
在寒冷季节，相对湿度虽然高，但是因为在低温下空气的最大含水量并不大，所以，空气中实际含有的水分不多。
当这样的空气接近皮肤或者进入鼻孔后，身体会将它加温，这样的空气会显得更干燥（相对湿度更低），因为新的高温下，空气的最大含水量将更高，于是，根据相对湿度的定义，相对湿度更低。
相对湿度更低意味着水分容易蒸发，所以，皮肤、鼻子就出现了干燥的现象了。
湿度(Humidity)表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。
在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。
在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。
过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低，这可能对皮肤不良和对粘膜有刺激作用。湿度过高影响人调节体温的排汗功能，人会感到闷热。总的来说人在高温但低湿度的情况下（比如沙漠）比在温度不太高但湿度很高的情况下（比如雨林）的感觉要好。
在通过呼吸进行麻醉时麻醉气体的湿度是非常关键的。医学上使用的麻醉气体一般是在无水的情况下存放的，假如在使用时不添加湿度的话会在人的肺中导致蒸发和失水。
在任何气温条件下潮湿的空气对人体都是不利的。
随着社会发展，自己科技，今天的人们对于自己的身体健康也越来越重视，而现在由于夏季的到来，天气也变得十分的炎热，因此有的人喜欢在晚上睡觉的时候开空调，虽然说空调可以使我们不再感受到颜色，可是往往我们在空调房间的时候即使开的是加湿模式，也会使皮肤变得非常干燥。
之所以我们在空调屋当中待的时间过久，会感到皮肤干燥是由于空调会吸收室内的一部分水分，这样就会引起我们皮肤出现干燥的情况，因此当我们在开空调的时候，即使开的是加湿模式，我们也要做好皮肤的补水工作，否则就会使我们皮肤出现一系列的问题。
首先我们可以在晚上睡觉之前选择附一张面膜，因为这样可以使我们的皮肤能够快速的补充水分，使皮肤即便在空调屋当中也能够保持湿润的状态，从而使得即使在空调屋也不会出现皮肤干燥的情况。或者我们还可以选择使用一些保湿性比较强的化妆品，在晚上睡觉前进行涂抹，因为这些化妆品可以快速的锁住我们肌肤当中的水分，这样就算是空调会吸收房间的水分，也不会使我们的皮肤出现干燥的情况。
其次就是我们在使用空调的过程当中一定要注意使用空调的时间，最好在晚上睡觉的时候采用空调的定时功能，这样就会使得空调不会吸收太多的室内水分，从而使我们的皮肤不会再变得干燥。并且我们还可以在房间当中放一盆水，这样就可以保证房间当中时刻有水分的存在。
最后我们还可以在房间放置加湿器，因为加湿器的效果就是使我们的房间时刻保持着水分，进而就不会让我们在空调房间会出现皮肤干燥的效果。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
