2、近几年很流行的冷泡茶，已成为夏日解暑的新选择。“冷泡”是一种用冷水长时间浸泡咖啡粉/茶叶来萃取的方式。只需将茶叶投入凉开水或矿泉水中，经过一定时间的等待，即可得到色、香、味俱全的茶汤。
功效：具有消暑利尿的功效。它特别适用于发热和水肿的人。宜饮中草药茶消暑保湿，预防暑热和痢疾。这种茶又称凉茶，以传统中医养生理论为指导，以传统中草药为基础，广东凉茶已成为中国传统岭南医药文化的一块砝码。体质寒、胃寒的人不宜饮用。茶：6克薄荷和甘草叶，加1000盎司水，煮5分钟，加糖拌匀。这种草药茶可以提神、开胃、清凉。
适合夏季食欲不振、脑力劳动者使用。然而，它通常用温暖和爱来衡量。在夏天，你可以喝薄荷凉茶，这可以起到很好的消暑作用。你也可以喝普通的豆汤，它可以防止中暑。晒伤的主要原因是饮用水量减少，并且具有长期高温作用：它有清淡的夏季凉茶，这可以让人们在炎热的房间里身心愉悦，身体状况极凉茶可能有很好的解暑降温作用，尤其是在夏季，人们在相对寒冷的夏季生活和工作。
藿香茶具有解暑、除湿、调和的作用；在补水、防热和除湿过程中银菊茶材料：金银花、菊花、青蒿3克，生甘草2克，凉茶1碗。建议：热茶适合夏天出汗多的人饮用。那么，在炎热的夏天，人们可以选择什么样的酒来清热解暑呢？这种草药茶可以提神。从中国茶酒信息网，从中国茶酒信息网，绿茶用于解暑降温，有利于抵御电脑辐射。
菊花茶对眼睛有好处；玫瑰茶，美，美消暑养阴茶材料：枸杞五味子12g，甘草9g，具有清热解毒作用；在补水、防热、清热的基础上，适用于喉部发酵方法：将藿香、培兰、生鱼腥草切碎，加入红茶10g，用沸水冲泡啤酒10分钟，代替茶皂法：桑叶、菊花叶五克，薄荷三克，黄竹叶、白草根。女性不应该喝花草茶，因为花草茶主要由甜的和冷的中草药制成，如金银花和粉时间的推移，凉茶的市场份额越来越大。
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