对于有哮喘的孩子，在日常生活中有很多的注意事项，首先就应该明确是什么过敏，然后针对性解决。除此之外，日常生活中要尽量佩戴口罩，还要进行积极的运动来增强体质，接下来给大家具体说明。1.明确孩子过敏的东西是什么，然后针对性解决。
很多孩子是对灰尘过敏，这个时候我们就要做到家里干净，像床单被罩之类的东西，一定要经常进行清洗，地面也要经常拖，减少室内的灰尘。如果孩子是对花粉过敏，那出行一定要佩戴口罩，我们先找到孩子过敏的东西是什么，然后针对性去解决就好了。2.日常生活中要积极运动来增强体质。
身体素质一旦能够增强，就能够缓解孩子的哮喘，对灰尘什么的也不会那么过敏了。所以我们要帮助孩子养成体育爱好，比如说打篮球之类的运动，鼓励孩子去进行比赛，从而让孩子每天都进行运动，在经历一段时间之后，孩子的体质自然增强，哮喘也会得到缓解。3.保证孩子的营养充足，让孩子心情愉快。
对于患有哮喘的孩子来说，营养的充足也很重要，能够缓解哮喘。而且尽量不要感冒，要不然会加重哮喘。让孩子保持心情的愉悦，学会调节自己的心情，不要让一些事情刺激到孩子的心理，这样也是能够缓解哮喘的，而且从长期来看，对孩子的身心健康都很有好处。
总而言之，孩子有哮喘的时候，我们首先要知道孩子对什么过敏，然后针对性进行解决，比如经常洗床单被罩，开窗通风之类的。在日常生活中积极运动和佩戴口罩，包括营养充足都能够缓解哮喘，也要做到让孩子心情愉悦，这样既能够缓解哮喘，又能够有益孩子的身心健康。
哮喘儿童饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、辛辣等刺激性食物。过辣食物包括辣椒、芥末、辣根、花椒、大蒜、醋、白酒或某些调味品（胡椒面、花椒面），这些等辛辣食物所挥发的刺激性气味对气道的刺激极易引发急性哮喘发作。生冷食物如冷饮、冰激凌、刚从冰箱取出的食物也可以诱发哮喘，特别是寒喘患儿一定要注意避免寒冷或寒性食物。进食某些生的水果如芒果、桃子或某些坚果也可以诱发过敏性哮喘。 2 避免过敏食物 哮喘急性发作经常与某种食物过敏有关，避免该类食物往往是避免哮喘发作最简单有效的方法。医生应指导患者制定饮食方案,既避免含过敏原的食物,又能获得足够营养。对于怀疑食物过敏引起的哮喘发作（尤其是饭后或夜间发作的哮喘），医生应给患儿进行食物过敏原检查（应该查IgE，不是IgG）以便确定食物过敏原的种类，有的放矢地采取避免过敏食物后，可减少食物诱发过敏性哮喘的几率。 在合并湿疹的哮喘儿童，牛奶和鸡蛋往往是主要过敏源，所以一旦确诊应该禁食所有奶制品或蛋制品，包括奶片、奶油面包、奶糖、蛋糕等所有牛奶制品或鸡蛋类制品。对黄豆过敏的患者，往往也对其它多种豆类如蚕豆、青豆也有过敏反应，因此对某一种豆类过敏应避免食用其他豆类。对霉菌过敏的患者应该在忌食木耳、蘑菇、松莪等。 海产品（包括虾、蟹、鱿鱼、鱼、贝类和蚌类）是诱发哮喘的主要食物之一，由于许多海产品富含组氨酸，这类异性蛋白质在冰箱保存较久或不新鲜时即可释放出大量组胺（过敏物质），从而引起过敏性哮喘、咳嗽等。哮喘儿童应尽量避免冷冻较久或不新鲜的海产品。 3 控制油脂的摄取量 油腻食物可以增加气道反应性，经常有哮喘患者诉说进食油腻食物会痰多或胸闷，因此应适当控制油脂的摄取量。已经有研究证实脂质物质可以影响哮喘患者的气体交换。 4 不宜过量食用蛋白含量高的食物 高蛋白食物是诱发过敏的常见过敏原，所以过敏性哮喘儿童进食大量高蛋白食物要慎重（如海鲜、奶类、禽蛋类和肉类），在肠道未能分解的蛋白胨吸收入血后很容易导致过敏或哮喘发作。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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