宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好

宝宝因为年幼抵抗力比较弱，特别是季节交替变换时经常因为不适应而染上感冒，引发咳嗽流鼻涕等，长此以往会影响宝宝发育，造成精神不振等。家长们遇到这种情况除了要带宝宝积极治疗外，在日常饮食上也要多下功夫，那么宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好?本文为您详细解答。

宝宝咳嗽流鼻涕吃什么好

宝宝代表着新生命的诞生，标志着新元素的出现，宝宝是生命的代表。对于宝宝来说，他们身体的各个部分都是相当稚嫩的。所以，在宝宝的成长过程中，一定要呵护好宝宝的方方面面，首先就要注意好宝宝的饮食。如果宝宝在成长过程中出现了咳嗽流鼻涕的现象应当吃些什么食物好呢?

1、大蒜

我们大家都知道大蒜具有杀菌消炎的作用，吃了还能够预防感冒，发热暖胃。大蒜的味道吃起来有点辣，伴随着有点甘甜。别看味道不怎么样，确实治疗感冒流鼻涕的良药。可以将大蒜捣成蒜泥，让宝宝食用。

2、酸萝卜菜

宝宝咳嗽流鼻涕的话，可以让宝宝食用一些酸萝卜菜，可以杀菌消毒，治疗感冒流鼻涕。

2、梨子

梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗咳嗽的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，适合牙还没长齐的宝宝食用。

3、枇杷

枇杷果生津止渴，酸甜可口。吃了治疗感冒咳嗽，而且果肉入口即化，对于宝宝咳嗽流鼻涕效果显著。

4、萝卜

萝卜能够清热解毒，止咳化痰。将一个萝卜洗干净切成块放入锅中煮，然后盛出萝卜汤让宝宝喝，效果显著。

5、橘子

橘子味道酸甜可口，橘子皮晒干可当药来食用。宝宝咳嗽流鼻涕，可以将橘子放在火上烤一烤，不仅将橘子的味道达到了极致，而且治疗宝宝咳嗽流鼻涕效果十分好。

宝宝咳嗽流鼻涕不能吃什么

宝宝由于年龄幼小，身体各方面比较稚嫩，所以一般不太建议药物治疗，因为不管什么药物多会对身体有一定的副作用，宝宝吃药会影响宝宝的健康成长。宝宝平时的饮食也要多多注意。那么，如果宝宝咳嗽流鼻涕了的话，不能吃什么食物呢?

1、寒凉食物

宝宝咳嗽流鼻涕本身就有可能是由于着凉感冒而引起的，这样的话就一定要避免宝宝食用寒凉的食物，可能会造成肺气闭塞，加重宝宝的病情。吃凉的食物也会使宝宝的感冒加重，流鼻涕的症状更加严重。

2、油炸食物

油炸型食物一般热量都是非常大的，宝宝咳嗽流鼻涕多半是由于肺热而引起的。避免让宝宝食用过于油大的食物，可以清肺热，治疗反复咳嗽。

3、甜酸食物

酸甜的食物吃起来可能会使宝宝的口腔内产生更多的唾液，不利于宝宝治疗咳嗽。而且还会刺激宝宝的气管，会使病情恶化。

4、补品

虽然说在孩子体质的情况下多吃一些补品可以增强体质，但是补品一般都是高热量食物，再宝宝咳嗽期间是不允许食用补品的，会使宝宝肺热更加严重，可能会影响病情。

5、辛辣刺激的食物

宝宝咳嗽期间禁止食用辛辣刺激的食物，因为这样会刺激宝宝的气管，呼吸道等的皮肤，不利于病情的发展，而且还可能引起上火，嗓子痛等症状，会使宝宝的病情更加的严重。

宝宝咳嗽流鼻涕吃什么药

宝宝由于年龄幼小，身体各方面比较稚嫩，而且在生活各个地方都有病菌的存在，所以宝宝很有可能会生病。宝宝咳嗽流鼻涕就是一种常见的病。一旦宝宝出现了咳嗽流鼻涕的症状，要及时处理，以免病情变得严重。因为是宝宝在用药物治疗时要非常谨慎，合理选择。

1、蛇胆川贝液

蛇胆川贝液具有止咳化痰，清热解毒的功效。宝宝生病一般只能服用液体药，所以蛇胆川贝液是很好的选择。

2、鲜竹沥

鲜竹沥适用于口舌干燥而引起咳嗽的宝宝，能够清热利肺，止咳化痰。

3、百日咳糖浆

这个药对于那些由于伤风感冒而引起咳嗽的宝宝来说效果十分的显著，可以缓解宝宝的病情，治疗宝宝喉咙干痒，咳嗽的症状。但是要注意的一点就是，风热感冒的宝宝是禁止使用的。

4、桂龙咳喘丸

治疗咳嗽流鼻涕的宝宝。服下后，效果显著，具有止咳化痰，清热解毒的功能。

5、止咳糖浆

止咳糖浆喝起来味道甘甜，略微有一点点的苦涩。颜色为深棕色。治疗宝宝反复咳嗽，清肺热，止咳化痰，效果十分的显著。

宝宝生病时一定要谨慎，合理选择药物治疗，避免因为用药不合理而对宝宝的身体健康造成伤害。一般药物都会有一定的副作用，会对身体有损伤，所以一般建议宝宝服用以上这些副作用较小的药物进行合理的治疗。

宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

宝宝代表着新生命的诞生，标志着新元素的出现，宝宝是生命的代表。对于宝宝来说，他们身体的各个部分都是相当稚嫩的。所以，在宝宝的成长过程中，一定要呵护好宝宝的方方面面，首先就要注意好宝宝的健康。如果宝宝在成长过程中出现了咳嗽流鼻涕的现象应当怎么办才好呢?

1、按摩宝宝身上的相关穴位。推坎宫，从眉毛的头部到眉毛的尾部成一条线 ，从眉毛的头部到眉毛的尾部沿着一条线做按压运动，来回三百下即可。能够提神醒脑，清热解表。擦鼻翼，食指和大拇指不断擦宝宝的鼻翼。如果宝宝的病情比较严重，要多擦几遍。

2、让宝宝到浴室里泡热水澡。宝宝咳嗽流鼻涕一般来说是因为宝宝感冒着凉而引起的，所以有些宝妈认为这个时候是不可以给宝宝洗澡的。但是经过研究表明，宝宝咳嗽流鼻涕时也是可以洗澡的。因为洗澡时热水的蒸汽对宝宝的感冒是有帮助的。给宝宝洗澡还可以清洁宝宝的皮肤，除去宝宝身上的病菌、可以舒活筋脉，活血化瘀，治疗宝宝的流鼻涕。

3、做点冰糖雪梨让宝宝吃，雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。能够清热去火，止咳化痰，凝神补气。

4、平时注意给宝宝做好保暖的措施，预防宝宝着凉，避免宝宝感冒而引起咳嗽流鼻涕的症状。

宝宝咳嗽流鼻涕的食谱推荐

如果在日常生活中感觉到宝宝出现了咳嗽流鼻涕的症状，要引起家长的重视。因为这个病不仅会影响身体健康，而且也会使人的心情烦躁。宝宝咳嗽流鼻涕，当然要吃一些清淡利咽的食物。当然，有些时候也要喝一些补气凝神的汤，这样对于缓解病情有更加显著地效果。

1、萝卜汤

原料：萝卜，冰糖若干

做法：将萝卜洗干净去皮，切成块，加入冰糖放入锅中煮至粘稠状。

功效：清咽利肺，清热去火，治疗宝宝咳嗽流鼻涕。。

3、小米南瓜

原料：小米半碗，南瓜半个，适量冰糖

做法：小米淘干净，南瓜洗净去皮切成块，放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。

功效：对于宝宝咳嗽有很好的功效，补气凝神，顺气通便。

3、陈皮汤

原料：大米，陈皮

做法：将大米淘洗干净，陈皮清洗干净切成细条状，一起放入锅中煮。

功效：止咳化痰，治疗咳嗽症状，恶心呕吐，食欲不振等。

4、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗干净去皮切成块加入锅中，加入冰糖。

功用：清热去火，止咳化痰，凝神补气。

5、陈皮瘦肉粥

原料：陈皮，瘦肉，大米，适量调味品。

做法：将陈皮洗干净切成细丝，然后和洗干净的猪肉进行爆炒，加入调味品，之后加入锅中，再加入大米，一起煮，叔叔之后出锅便可以食用。

功效：去火清热，补气凝血，增加元气，活血，增强体质，而且有很好的止咳化痰的功效。

宝宝咳嗽流鼻涕的护理方法

如果在生活中宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象，也不必惊慌，可能是由于宝宝感冒护着着凉而引起的，这不是什么大病，但也要引起一定的重视，到相关医院就诊，谨遵医嘱，按时服药加上自身调理，应该很快就会康复的。

宝宝的身体一般比较稚嫩，各方面机能还不太成熟，而且宝宝小时候的身体健康就会决定了宝宝以后的身体素质，一旦宝宝的身体出现了咳嗽流鼻涕的症状，就说明宝宝的身体出现了问题。

宝宝患上了咳嗽流鼻涕的症状，应当及时就医，加以药物治疗。另外，在药物治疗的基础之上还应当通过合理的饮食搭配，避免食用过于辛辣刺激的食物，这样可以减少对身体的刺激，让宝宝多喝水，加快自身新陈代谢，多吃水果蔬菜，补充自身所需要的各类营养物质及维生素。

让宝宝多吃一些水果和蔬菜，补充自身的营养和维生素，有利于病情恢复，不要吃那些过于生冷和辛辣的食物，避免再次刺激自己的身体，减少危害的发生。水果中含有各类人体所必须的维生素，多吃水果有助于身体健康，排除毒素，另外，蔬菜也有这样的功效，所以说多吃水果和蔬菜真的是养生的首选之道。

宝宝咳嗽流鼻涕，要及时医治，生活中更要注意，避免因为治疗不及时而出现不必要的麻烦。身体的任何一个小问题都不要轻易放过，好好护理宝宝的身体，让宝宝健健康康的成长。

宝宝咳嗽流鼻涕的小偏方

宝宝可以说是一家人的希望，无论如何父母都会尽最大的努力让宝宝健康成长，当然一定会避免宝宝生病。可是，如果宝宝一旦身体出现了不适，就应当引起高度的重视。如果宝宝出现了咳嗽流鼻涕的现象有哪些偏方可以治疗呢?

1、蒸大蒜

我们大家都知道大蒜具有杀菌消炎的作用，吃了还能够预防感冒，发热暖胃。大蒜的味道吃起来有点辣，伴随着有点甘甜。别看味道不怎么样，确实治疗感冒流鼻涕的良药。可以将大蒜捣成蒜泥，然后放入锅中蒸一蒸，取出锅，让宝宝食用，可以很好的治疗宝宝的咳嗽和流鼻涕症状。

2、烤橘子

橘子味道酸甜可口，橘子皮晒干可当药来食用。宝宝咳嗽流鼻涕，可以将梨子放在火上烤一烤，不仅将橘子的味道达到了极致，而且治疗宝宝咳嗽流鼻涕效果十分好。

3、麻油姜末炒鸡蛋

取一个鸡蛋打入碗中，加入麻油和姜末，放入锅中炒，宝宝咳嗽流鼻涕的话，吃一点炒鸡蛋能够起到很好的缓解作用。

4、煮萝卜

萝卜能够清热解毒，止咳化痰。将一个萝卜洗干净切成块放入锅中煮，然后盛出萝卜汤让宝宝喝，效果显著。

5、冰糖雪梨

梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗咳嗽的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，适合牙还没长齐的宝宝食用。

宝宝咳嗽流鼻涕注意事项

宝宝由于年龄幼小，身体各方面比较稚嫩，所以一般不太建议药物治疗，因为不管什么药物多会对身体有一定的副作用，宝宝吃药会影响宝宝的健康成长。宝宝平时的饮食也要多多注意。那么，如果宝宝咳嗽流鼻涕了的话，都要注意些什么呢?

1、宝宝咳嗽流鼻涕本身就有可能是由于着凉感冒而引起的，这样的话就一定要避免宝宝食用寒凉的食物，可能会造成肺气闭塞，加重宝宝的病情。吃凉的食物也会使宝宝的感冒加重，流鼻涕的症状更加严重。

2、宝宝咳嗽期间禁止食用辛辣刺激的食物，因为这样会刺激宝宝的气管，呼吸道等的皮肤，不利于病情的发展，而且还可能引起上火，嗓子痛等症状，会使宝宝的病情更加的严重。

3、容易上火的水果是因为水果本身含有了很多热能和糖分，多吃会使宝宝无法消化吸收这些能量而起到了反作用。比如橘子等水果，在患者患病期间就要尽量避免，偶尔少吃也是可以的，但要避免多吃。

4、在选择水果的时候要尽可能的避免那些热量特别大的水果。比如像榴莲这中热带水果。如果在患病期间食用了太多的榴莲，会因为人体摄入了过多的热量而导致上火，这样的话对于宝宝来说会有很不好的影响。

5、注意用药量。药物一般都会多少有副作用，尤其是对于宝宝来说，吃药的时候一定要注意要的用量，尽量减少药物的副作用对宝宝身体的伤害。

扩展阅读：

孩子流清鼻涕多是由于风寒感冒引起的，风寒感冒的表现是流清鼻涕、怕冷等表现，这时候可以吃一些治疗风寒的药物，饮食方面多吃些温和的食物和热性食物有助于身体的恢复。

如果流清鼻涕不严重注意自己身体的保暖后期注意补充水分慢慢的就会自愈，如果流鼻涕的症状比较严重则需要采取药物治疗，同时进行食补就可以慢慢的恢复正常。注意自己用药先区分风热或者风寒感冒，然后再用药对症治疗可以有助于病情的恢复，用错药物会加重病情。

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