1.高蛋白食物
比如鸡蛋、肉末、牛奶等，容易在消化道功能发生紊乱的肠道内发酵、腐败，这样会加重腹泻症状。
2.高膳食纤维食物
芹菜、菠菜、洋葱等蔬菜内会含有大量的纤维素，食用以后肠道会不断持续蠕动，对于腹泻的缓解是非常不利的。
3.豆类物质及豆制品
比如黄豆、豆腐等，往往会使肠内胀气，加剧小儿腹泻。
以上这些食物在小儿发生腹泻的时候最好不要食用，可以多吃一些流质饮食，比如米粥、水果泥等，有助于腹泻情况好转。
小儿腹泻不能吃长纤维食物、多糖食物、易致过敏的食物、未添加过的食物等。如果宝宝腹泻了，要特别注意对于容易引起腹泻的食物不要给孩子吃，具体如下。
（1）长纤维食物：含纤维的食物比如芹菜、菠菜等蔬菜类；西瓜等水果类；薯类。这些含很多纤维素的食物会促进肠胃蠕动使腹泻更加严重。
（2）多糖食物：腹泻的情况吃了蛋糕、巧克力、水果糖等含糖分极高的食物会加重病情。糖分会引起发酵使胀气增多，使腹泻严重。因此应该不吃。
（4）易致过敏的食物。如海鲜等，或者已经证实可以引起宝宝过敏的食物，会加重宝宝腹泻。
（5）未添加过的食物。没有添加过的食物有可能会引起小儿过敏和胃肠功能紊乱，会进一步加重腹泻，一般需要少量连续添加三天观察有无反应，如果引起腹泻加重，呕吐，腹痛就需要停止添加。
小儿腹泻治疗不及时，很有可能孩子会出现不良症状，严重小儿会脱水，可能会病程延长，导致营养不良。
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