宝宝喉咙有痰咳嗽煮点什么粥他吃好

1.风寒咳嗽：紫苏粥

紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

葱白粥

大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

　杏仁萝卜煎

杏仁10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。

此外，宜多食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等，忌食生冷寒凉。

2.风热咳嗽：萝卜冰糖汁

白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5

次。

　葱白梨汁

葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

此外，宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩、辛辣之品及肥甘厚味。

3、阴虚咳嗽：银耳粥

银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，服前加冰糖。

百合粳米粥

百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，红小豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。川贝冰糖梨

川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。

蜂蜜蒸梨

梨1个，挖空心，将蜂蜜30克装入，蒸熟食用，每日2次。

芝麻核桃饮

黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。

此外，宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

风寒感冒吃什么粥最好

风寒感冒吃什么粥最好，感冒是很多人会出现的病症，特别是秋冬寒冷的季节，很容易因为受凉而感冒，而这就是我们所说的风寒感冒。如果病情不严重的话，可以通过食疗的方式来治疗防寒感冒，下面为大家分享风寒感冒吃什么粥最好，一起来看看吧。

风寒感冒吃什么粥最好1

1、风寒感冒可以喝荆芥防风粥

做法：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁，再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

功效：荆芥与防风性温不燥，是辛温解表药，都有祛风解表的作用，可用于治外感表证。

2、风寒感冒可以喝发汗豉粥

做法：淡豆豉15克，麻黄2克，荆芥5克，葛根30克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，大米100克。将所有的食材放入锅中水煎取汁，接着放入大米煮为稀粥服食，每日1-2次即可。

功效：发汗豉粥通常用来感冒初期发汗，主治高热、无汗、头痛。

3、风寒感冒可以喝生姜苏叶粥

做法：苏叶10克、生姜3片，放入已经熬煮好的`白米粥，再继续煮开锅即可食用。

功效：生姜有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶有发散风寒的效果。

风寒感冒的偏方治疗

若宝宝感冒发热，可以用白酒擦身，但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

风寒感冒吃什么粥最好2

风寒感冒吃什么食物好

1、生姜红糖茶

取生姜3片、红糖适量，用开水冲泡，频频饮用，汗出即愈。

2、葱白豆豉生姜水

葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服。

3、辣椒生姜汤

用辣椒和生姜熬汤喝，不但能治疗风寒感冒，对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。

4、香菜汁

香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加清水适量。水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕。

5、大蒜葱白生姜汤

用大蒜、葱白和生姜煎汤温服，出汗即可；而夏天吃大蒜可以解暑气，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。

6、白萝卜煮汤

风寒感冒容易影响食欲，食欲不振对感冒的抵抗力就差了，而白萝卜含有很多酶类，有助于消化。白萝卜煮汤也有此功效。

7、红枣枸杞茶

红枣的功效是：补血益气。风寒感冒了，可以多吃红枣，也可以喝红枣枸杞茶。但是注意红枣与海鲜相克，不要同时食用。

8、柠檬水

风寒感冒多吃柠檬，因为柠檬中含有丰富的维C，维C能有效增强免疫力，常吃可以减少我们感冒的天数。若是多喝柠檬水对于我们预防治疗感冒有很好的帮助。

咳嗽是生活中比较常见的一种症状，小孩子受凉以后咳嗽就是比较常见的一种情况，孩子受寒咳嗽应该多吃一些红糖姜枣汤，萝卜葱白，还可以吃一些冰糖燕窝，恢复的速度会比较快，大家就可以试试这些方法。

天气变化比较大的时候或者严寒的冬季，孩子就很容易受风寒侵袭而出现咳嗽感冒问题，当孩子因为风寒而出现咳嗽的时候，就应该用正确的方式缓解，积极进行治疗，避免问题变得越来越严重，下面就来看一下小孩风寒咳嗽吃什么好得快，想要了解的人就一起来看看吧。

出现风寒咳嗽就可以给孩子多喝一些温开水，这样才能把身体里面的毒素更快的排出，如果喝温开水后效果并不是非常明显，那么还可以给孩子喝一些葱头水或者生姜水，效果会更加明显一些，对于风寒而引起的咳嗽问题起到的缓解作用也非常好。

孩子出现风寒咳嗽，嗓子会觉得非常不舒服，这个时候就可以蒸煮一个鸡蛋给孩子吃，鸡蛋里面可以适当的添加一些麻油，这样能够达到更好的润滑喉咙作用，每天睡觉之前给孩子吃一个鸡蛋，坚持吃几天咳嗽的问题就能够慢慢的消失。

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