望采纳,谢谢。
问题二:儿童有肺火吃什么食物好 吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热含锰丰富的食物有:大豆、红薯、菜花、大白菜等。 终极绝招 红薯炒乳瓜:
问题三:肺火旺吃什么可以食疗? 一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。 五、吃猪腰去肾火 表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。 有用请采纳,谢谢。
希望采纳
问题四:肺火大吃什么食物比较好 如果你一定要吃水果的话,可以吃梨。但不是最好的方法。
建议你每天晚饭时,嚼几片生萝卜,嘎嘣脆的那种,口感很好的。或者凉拌也行。白萝卜是润肺最好的食品了,买到的蔬菜一般比水果要新鲜,因此效果也要好。
早上你可以喝一碗白豆豆浆,这也十分养肺。原来以为这很难做到,实际上不难。我买了个豆浆机,每周在超市或菜场采购些豆子,现在天天喝各色豆浆,那叫爽,呵呵。记住,白萝卜晚上生吃,白豆豆浆早上喝,对肺大好。
1、给孩子多吃些水果,如柚子、梨梨是一种凉性的水果,其中水分很丰富,经常吃梨有很好的去热化痰、生津止渴、养肺润肺的功效。尤其是在天气干燥,人们容易出现嗓子干涩沙哑的时候,多吃一点梨能化解这种现象。梨和冰糖或是白萝卜一起煮水喝都有化痰止咳的功效。
雪梨绝佳搭档是川贝。雪梨能清肺润肺,川贝擅长降肺经之火痰,两者结合,用于治疗白天咳嗽,痰多色黄,疗效显著,但如果是夜间咳嗽甚,多为寒咳或寒热兼有,则不适用。
2、多吃些清火蔬菜如:
白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。
莲藕:性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁和匀同服其效更佳。
茄子:性寒凉,可以清热解毒,给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。但不宜多吃久吃。
3、注意饮食,多饮水
水可以制火,多饮水,多小便,家长要多提醒孩子要多喝白开水,不要等口渴了才要喝水,促进火热之邪的排出。
饮食要清淡、适量、易消化。偏咸、油炸食品及肉食要少吃,不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪。尽量少食用助火的食物,如羊肉、狗肉、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物,如同火上浇油,使内火越燃越旺。
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