藏红花一次泡服5-10根最好，一天泡一次。
藏红花可用来凉血活血，养血止痛，但是建议用量要少，平时用量一次不超过10根，一天一次即可。用量也可以根据体质自行选择，但是需要在医生的指导下用。如果体质较好或者是有冠心病、心绞痛、心悸不安、皮肤紫暗发斑、跌打损伤的患者可以适当加量。
西红花注意事项
需要注意西红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，那么有很大的可能会导致大家出现破血的情况，严重的还会引发生命危险，大家一定要重视。
西红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食西红花。西红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。
1 藏红花每次泡水放多少建议5根左右为宜。
藏红花是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，服用后有活血化瘀、散郁开结、止痛的功效，多用于忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、妇女经闭、产后瘀血腹痛、跌扑肿痛等症候，由于药材活血功效较强，因此药用需在医生建议下规范用量，日常泡水参考建议一次用5根左右的量比较合适，具体可结合自身情况来调整用量。
2 藏红花泡的水是什么颜色的日常泡水用的藏红花一般是烘干过的干红花，用干红花泡出的水的颜色与药材放的量有较大关系，如果泡水时只放几根藏红花，那么冲泡后几分钟茶水颜色会变为金黄色，如果放的藏红花数量较大，那么原本黄色的茶水颜色就会加深变为橙黄再转变为橙红色，当藏红花用量非常大时水的颜色会变成红色。
3 藏红花泡的水隔夜还能喝吗视情况而定。
用藏红花泡水喝不完要过夜的话，就需要保存妥当以免滋生细菌，若是用密封的容器装好然后放入冰箱冷藏，细菌微生物的繁殖可受到一定抑制，即使隔夜后藏红花水也还是能喝的。
但若是藏红花水喝不完有敞开放置在温度较高的环境中，那么就非常容易滋生细菌微生物的导致藏红花水变质，这种情况下的隔夜藏红花水是不能喝的，以免喝了对健康带来不利。
4 藏红花什么样的人不能喝过敏人群藏红花主要是用番红花花柱的上部及柱头部分，这部分可能存在一定的花粉，如果有对花粉过敏的人群建议不要用，以免喝了后产生一系列过敏反应。
胃出血患者藏红花本身具有良好的活血化瘀功效，然而对于胃出血、胃溃疡等疾病的人群来说藏红花中的药用成分可能会使原本出血的部位出血量增加，溃疡面加重。
怀孕女性藏红花活血化瘀的功效对于产后女性瘀血腹痛不适是有帮助排恶露作用的，但怀孕女性不宜用，否则会刺激子宫收缩，引起阴道出血、胎动不安甚至先兆流产。
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