一般日常难免会有些磕磕碰碰，这样就容易引起创伤。疤痕就是创伤恢复的过程中形成的瘢痕组织，如果身上有疤痕总会让人感到尴尬，还会影响形象，甚至缺乏自信心，不敢参加社会活动。幸好有很多方法可以淡化疤痕。还有一些比较好的遮盖疤痕的方法，患者不妨试一试。
疤痕如果是在头部，可以试试换个发型。比如在额头或眼睛周围，或脖子上有疤痕，就可以换个发型来遮盖住患处。一般可以咨询发型师选个既适合自己，也能掩盖疤痕的发型。还有就是穿不同的衣服，这个方法主要是针对疤痕出现在手脚的情形，可以选择穿宽松点的衣服，以便遮盖住瘢痕。如果手或手腕上有疤痕，可以用戴首饰大方法来解决，这个方法也很简单，像手表，手镯或戒指等都能轻易遮盖疤痕。
如果疤痕很浅，而且是最近才出现的，这时最好选用能淡化疤痕的药膏。特别是扁平的疤痕最适合用这些药膏来清理，患者可以选择含有维生素C等物质的药膏，可以起到淡化疤痕的作用。同时也需要少接触太阳，因为新的疤痕接触到太阳后，会永久变黑，反而使疤痕变得更加显眼。
患者也用化妆品来遮盖疤痕，现在市面上有很多可以暂时遮盖疤痕的遮瑕膏。可以选择和肤色相近的颜色，先试涂遮瑕膏，看看是不是需要混合其它颜色。如果你不知道怎么化妆，就要先找到和肤色相称的遮瑕膏，不妨咨询化妆品专柜的美容顾问，选择最适合的一款膏剂。你也需要多加练习，才能掌握涂擦遮瑕膏的技巧。而且还有一些遮瑕专用的肉色细胶带，也可将其修成和疤痕差不多的形状，以便使其和皮肤相匹配。只要选择好的方法，并加以细心布置，就能让你重新恢复漂亮容颜，变得更加充满自信。
去除疤痕可用姜汁涂抹，维生素E涂抹，酸奶涂抹，菊花与鸡蛋清搅拌均匀涂抹。避免搔抓，做足防晒与防水。
1、姜汁：生姜汁能刺激毛细血管的循环，从而加快代谢速度，使痘印处的表皮尽快恢复正常机能，从而避免疤痕的不断生成。
2、维生素E：维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗氧化剂。、洁面后将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上，也可稍微加点水，可加可不加。将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10－15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可。
3、酸奶：酸奶也能去痘印，在晚上用化妆棉将酸奶涂抹在痘印处，晚上不用洗掉。第二天清晨洗掉，效果还是挺好的。
4、菊花：菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。现将菊花放在容器内捣烂，将鸡蛋打破，只取蛋清。将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。
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注意事项：
1、究竟疤痕颜色是深是浅、是凸是凹。这与年龄、遗传、受损位置和个人体质都有关。
2、一般伤口在康复过程中都会发炎，当伤口出现又红又肿的发炎反应时，会令色素积聚并沉淀于真皮层，形成印痕。发炎情况越严重，时间越长，积聚的色素越多。有些人的免疫力好，炎症产生轻，皮肤留下的痕迹就小，甚至没有。有些人抵抗力差，炎症感染程度厉害，疤痕印就更大更明显。另外，伤口大小、受伤位置和皮肤张力都会影响疤痕形成。
参考资料来源：人民网-痤疮后留下痘印怎么办？教你4个祛疤小方法
参考资料来源：/lady.people.com.cn/n/2014/0113/c1014-24099722.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-消除疤痕要趁早一个月内疗效好
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