拔除智齿后,接下来可以吃哪些食物比较好呢?

拔除智齿后,接下来可以吃哪些食物比较好呢?,第1张

多人都知道拔牙很痛,拔智齿更痛,但是长痛不如短痛,咬咬牙,就过去了。那么很多人可能会提出这样的问题,刚拔完智齿之后,要注意哪些问题呢?

首先是大家最关心的饮食问题,刚刚拔完智齿,在饮食方面要尤其小心。

第一,拔完牙齿当天千万不能抽烟喝酒,也不能吃过于刺激性的食物,像烧烤,麻辣烫,油炸类食物都是不能吃的。一定要以清淡为主,因为拔牙之后,口腔内会有一个伤口,以上刺激类食物很容易会刺激到伤口,不利于创口愈合。

第二,拔完牙齿当天避免吃过硬的食物,可以吃一些流质性的食物,像稀粥,牛奶,米粉,蒸鸡蛋等较软的食物都可以。因为这种流质性的食物,不容易形成食物残渣,残留在伤口处,并且容易咀嚼,可以减少疼痛感。

第三,刚刚拔完智齿,不能吃过热的食物。这些食物很容易刺激到伤口,引起血管扩张,导致牙齿出血。但是在手术后四个小时左右,可以适当吃一些凉的东西,也就是冷制食品。冷制食品可以预防和减轻拔牙后可能出现的水肿,还可以缓解疼痛,促进血管收缩,有利于伤口止血。

接下来就是拔完智齿之后,大家应该注意的一些事项。比如刚刚拔完牙齿的当天,最好不要用水漱口和刷牙,因为水流和牙刷很容易将刚刚凝结的血块冲走,导致伤口再次出血,不利于伤口愈合。

最后就是,在拔完牙齿之后,大家可以选择买一瓶漱口水,等到拔完牙齿的第二天,可以用漱口水代替普通的自来水漱口,这样可以防止细菌的感染。不但能起到轻微的消炎作用,还有利于伤口愈合。

有的时候,刚刚拔完牙齿,很有可能会出现炎症,这属于正常现象,大家不用担心,去药店买一瓶抗菌药使用即可。但是如果出现发热,或者是流血不止的情况,一定要及时去医院就诊,千万不能耽误,以免导致病情恶化。

总而言之,刚刚拔完智齿之后,有许多应该注意的问题。大家只要谨遵医嘱,便不会有什么大碍。但是如果轻视这些问题,便很有可能会酿成更严重的后果。

患者可以炖一些清凉补血的汤来食用,比如枸杞叶瘦肉汤,冰糖银耳莲子羹等,但是不要喝鱼汤或鸡汤,因为容易引起患处肿胀。同时还要注意细心调养,这样很快便能恢复正常。其实拔牙后多以温凉的流食和半流食为主,患者不要吃比较热,或比较硬的食物。一般可以选择的饮食有米汤,蒸蛋羹,牛奶,鲜果汁,各类粥品以及松软的蒸食和果蔬汤,还有豆浆,豆腐脑等也是不错的选择。患者要尽量选择稀软的食物,而且要记得用健康一侧牙齿多咀嚼一会。患者也可以炖一些清凉补血的汤,因为这些食物可以让血收住。像枸杞叶瘦肉汤,冰糖银耳莲子羹和冬瓜肉丸汤就很好。而且也可以吃点粗粮,比如红豆炖排骨,薏米小米粥都的很好的选择。但是千万不要喝鱼汤或鸡汤,因为喝了容易引起患处肿胀。一般拔牙后要用棉条压迫伤口半小时,而且不要漱口,最好晚上也别刷牙。拔完牙后再几个小时是可以喝点滋补汤的。而且最好保持清淡饮食,有些鱼汤,比如如鲤鱼汤就是发物,不利于病情好转,所以最好不要喝。还有鸡汤也是温补的食品,容易导致上火,进而便会使感染机会增加,所以同样要避免。因为拔牙后,创口还没有完全恢复好,所以不要喝太热的汤。一般拔牙后不要吃水果,因为有很多水果比较硬,会伤及患处。患者可以喝果汁,因为果汁里富含维生素C,对拔完牙后的伤口修复很有帮助。但不要喝冰冷的果汁,因为冰冷的果汁会刺激到牙龈,对牙龈恢复很不利。患者在饮食方面最好选择比较松软可口的食物,比如米粥和面食等食品。而且拔牙后也不要吃辛辣刺激的食物,像发酵类的酸奶也不要喝,以免刺激患处。等两天后便可恢复正常饮食,一周后患侧也可慢慢恢复咀嚼的功能。同时也要注意保持营养均衡,不要偏食。拔牙的创口一般会通过自身组织的变化而自行恢复,所以拔牙后一周内别用患侧咬太硬的东西,以免影响伤口恢复。如果出现红肿疼痛等现象,就应及时就医处理。只要坚持,就能让患者尽快恢复一嘴漂亮健康的牙齿

拔牙后拔牙是可以吃皮蛋瘦肉粥。但瘦肉一定要捣碎,皮蛋一定要捣碎,这样它们就可以不咀嚼地喝进胃里,而口腔咀嚼活动也可以最小化,也就是说,减少牙齿的刺激,从而减少疼痛的发生,而这种粥是不可能的。容易过热,也不应该太冷。


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