为什么月经只有一点点,为什么月经来了只有一点点

由于社会结构和生活习惯的改变，很多女性因为经常熬夜、加班、压力过大、饮食不规律等不良习惯导致月经出现异常，尤其一些女性的月经量很少，一个月只来一点的，这个时候就要警惕了，这是不正常的现象，需要及时治疗。那么为什么月经只有一点点?

为什么月经只有一点点

1、卵巢和子宫功能异常

女性的卵巢和子宫是非常重要的，不过随着年龄的增长，卵巢和子宫的功能和运行能力也会逐渐变差，对于身体激素的调节能力也变差，也会影响月经量，这也是为什么结婚之后很多人月经量慢慢减少的原因，最终会出现绝经，这属于正常生理现象。如果是中老年女性出现月经量只有一点点的情况，可能是绝经的前兆。

2、子宫发育不良

月经实质上是子宫内膜剥落产生的一种生理现象，如果子宫发育不良也会导致月经量的变化。女性生殖器成熟之后子宫如果偏小那么子宫内膜的面积也是非常小的，这必然也会导致月经量减少。另外人流、多次刮宫、子宫内膜炎等原因也会导致子宫内膜损伤，造成月经量减少或者增多，甚至有一些女性月经只会来一点点。

3、内分泌失衡

内分泌失衡也是导致月经量少的原因，内分泌会直接影响女性身体的雌激素分泌水平的高低，如果内分泌出现紊乱，那么雌激素水平会不稳定，子宫内膜也难以增生，子宫内膜过薄的情况下，脱落的量自然也会减少，会出现月经量减少。如果是这种情况引起的月经量少，应该及时去医院进行内分泌激素检查，排除其他病变可能。

4、不良情绪的影响

不良情绪对于月经也是有影响的，长期的精神紧绷、压力过大、抑郁、烦闷等不良情绪会影响中枢系统神经调节，从而导致女性雌激素分泌失调，，最终影响月经量的变化，导致月经量变少。

相信都有所了解，女性月经量只有一点点是由各种因素导致的，女性朋友一定要警惕，出现这种情况应该做好身体调理，多吃补气血的食物，当归、红枣、枸杞等都是不错的选择。另外也要注意劳逸结合，有规律的作息，不熬夜，保持心情的愉悦。

月经量少怎么办

一般认为月经量少于30毫升，意味着月经量少。该病通常是闭经的先兆。月经过多可能与异常周期有关，例如后期月经少或更少。如果口服避孕药或肌内避孕药导致少量月经过多，则应停止使用该药并将其用于治疗。少量月经过多的诊断通常指超过两次连续发生。如果一直处于正常状态并突然太年轻，应该注意是否需要进一步检查妊娠早期的先兆流产或异位妊娠的少量阴道出血。

月经血量一般过低，要检查血液，检查卵泡刺激素，黄体生成素，雌激素催乳素，黄体酮以确定卵巢或垂体激素的问题。其次，绘制基础体温以观察是否存在排卵或孕酮是否不足。超声检查也可用于检测子宫内膜厚度和排卵。如果是因宫颈堵塞引起的宫颈堵塞，可将宫腔镜放入装置后放入，然后进行激素治疗3个月。如果孕酮不足，可以补充黄体酮或卵巢治疗。放松和减轻生活压力也有助于正常月经。

月经是定期子宫出血的生理反应。通常30毫升的月经量太少，180毫升过多。正常值应该是每次60毫升。这要求我们时刻关注使用卫生巾，每个周期不得超过两袋。如果每次使用三块卫生巾都不够，则每块卫生巾都浸湿，数量太多相反每次月经包用完时，用量太少，应尽早去看医生。

亲亲表着急哦，Miss护来啦。大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪等等，月经量少的原因也不是唯一的，过度减肥节食、精神压力过大、作息不规律导致内分泌失调、经期受寒受凉都有可能导致出现月经量少哒。要是情况比较严重的话，那亲亲最好去医院咨询一下医生比较好哟。Miss护下面就给亲亲一些小建议，希望能够帮助到亲亲哦。

1. 多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。

2. 在生理期到来前三天，可以根据自己的情况来适当运动一下，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。生理期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。

3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜。并且注意保暖，尤其避免小腹受寒。

4. 不要过度劳累，以免增加身体器官的负荷，影响身体器官正常的功能和运转以及正常的新陈代谢，尤其在生理期的时候咱们妹纸的身体会较为虚弱容易疲惫哒。

5. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，这样姨妈君也会容易乖一些了。希望Miss护的答案对亲亲有帮助呢，若是满意Miss护的答案那就赏赐个采纳吧～

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