玛咖适应人群有：
阳痿人群：玛咖适合阳痿人群使用，因此，对于患有阳痿症状的人可以在医生的指导之下食用玛咖。
更年期女性：玛咖具有调节女性内分泌的作用，对于正处于更年期的女性可以吃些玛咖。
经常生病：对于经常生病的人也可以吃些玛咖，能够提高人体的免疫功能。
疲劳患者：对于经常感觉到疲劳、浑身无力的人，也可以食用玛咖，但最好不要食用过多。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
玛咖的适用人群非常广泛，一般来说，只要是成年人大都可以食用玛咖。不过相较而言，以下几类人食用玛卡效果会更加明显：1、精子活力不足弱精量稀者，患有前列腺增生的成年男性；???
2、性功能减退、性欲降低、精力体力减退、容易疲劳、食量减退、便秘、夜尿次数增加等问题人群；
3、 过度疲劳、长期加班的上班族；
4、 亚健康人群；
5、 体质虚弱、手脚冰冷者；
6、更年期人群。
特别提醒：目前市面上的玛卡产品众多，鱼龙混杂，许多不法商贩为了获得高额利润，使用胡萝卜制成假的玛卡产品，建议购买时选择像“云南白药”这种大的品牌。
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