人一天至少要放几个屁

屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

一个正常的人，每天放屁5—10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香（如肉类、各种油炸食物），放出的屁越臭。

为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

1．放屁增多

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

2．放屁很臭

在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3．没有屁放

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

回答者：lwq20060923 - 魔法学徒 一级 11-3 16:34

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虽然你是复制来的，但还是觉得你的比较详细，准确

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其他回答共 5 条

放屁多少与每天所吃的食物有关系，一般吃面食容易放屁，还有吃萝卜、韭菜、地瓜等也容易放屁。

回答者：shuangy3939 - 副总裁 十一级 11-3 15:19

放多少都是正常的，取决于你所吃的食物。不放屁才是不正常呢！

回答者：ttdd2776 - 助理 二级 11-3 15:47

放一个正常,两个也正常，三个也正常，放4，5，6，．．．．．．个都正常．但是在一秒钟内放两个就不正常了；更不用问放3，4，5，6．．．．．．

回答者：663099 - 魔法学徒 一级 11-3 15:52

........10个

回答者：步疾风 - 门吏 三级 11-3 16:01

5个

回答者：txt859393 - 试用期 一级 11-3 16:07

正常人每天要放5~10次屁，约排出500毫升的气体。当屁量大大多于平时，则有可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。此外，还可能是进食的原因，如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物等，此类情况均不属病症，只需减少淀粉类食物，使饮食达到平衡。

屁臭的程度不仅与所进食的食物相关，也与人的身体健康状况密切相关。如果你的屁很臭的话，一般有两个可能：一是你吃的荤菜太多，和素菜不搭配；二是你的肠胃出了问题，要警惕。

引言：在新生儿出生后，有些父母会发现，宝宝特别喜欢放屁。但是有些家长也会担心为什么宝宝放这么多屁，是不是肚子有问题？新生儿每天放很多的屁，这是什么原因造成的？

一、宝宝屁多的原因

第一，可能是喂食的姿势造成的。因为很多宝宝在喂奶的时候可能会有不同的姿势，这可能会导致喂奶的时候吃了太多的空气，而且随着胃在体内的蠕动，多余的空气会以屁的形式排出体外。第二，因为新生儿不能吃其他东西，只能喝母乳或奶粉，而牛奶的主要成分是蛋白质。蛋白质在胃发酵时会产生气体，所以经常放屁。第三，如果宝宝吃得太多或者太饿，也可能导致放屁太多。第四，很多成年人会在排便前频繁放屁，新生儿想排便时也会频繁放屁。第五，如果是母乳喂养，可能是因为妈妈在母乳喂养前吃了一些容易导致产气的食物，这些东西可能会通过母乳传给孩子，从而导致孩子多放屁。

二、如何改善

家长也需要注意一下。如果新生儿排气较多，并伴有肠鸣音多动，往往会引起肠绞痛、哭闹异常、进食不畅、无法正常入睡。因此，为了避免这种情况，每次喂奶的间隔时间不宜过长，以免因为新生儿太饿，不能太快喂奶，这样会导致孩子吞咽太多空气。建议2~3小时母乳喂养一次，如果是配方奶粉的话，3~4小时一次。尤其是喂配方奶粉时要注意避免奶温快速下降，因为太冷的奶粉会引起新生儿腹胀和排气过度，往往会导致腹痛、腹泻等不良反应。因此，如果我们发现牛奶温度太低，我们应该加热在给宝宝喝。

最后，需要注意的是，不要每天定量喂食。如果宝宝在哺乳期间感到疲劳或容易入睡，他可能已经吃饱了。如果宝宝吃了瓶子里的奶还在蹭嘴唇，说明他还饿。

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