催眠是怎么回事 为什么那么神奇呢

对不了解脑子理论的人来说催眠的确非常神奇，就像以前的人不了解飞行一样，要把这么大的物体带上天空是件多么不可思议的事情，知道原理之后就没有那么神奇了。

正如廖阅鹏所说，催眠其实就是自我催眠，是自己愿意进入催眠状态里的。在如此这般的「自愿」底下，应该是催眠师与案主双方的相互信任以及身心皆安全的环境吧！

所以，如果想要成为一个催眠师，别忘整合各领域的知识与技巧，别忘给予案主悉心的照顾，当然，也更别忘记自始至终都要维持自己高尚的品格。

关于许多人在看过「催眠秀」之后，都觉得催眠师像是魔术师一样，可以变出各种不同的把戏，那么催眠训练师岂不就是在训练魔术术师？

廖阅鹏认为催眠并没有操弄什么虚实、真假的把戏，而是和秀场上的被催眠者（尤其是通常会邀请催眠敏感度较高的人担任舞台嘉宾），共同加强了催眠时催眠师指令的效果，或者是「笑果」，因此，才有观众们看到的夸张、甚至不可思议的表演。

张芝华也有同样的看法，提到她在美国上课时，曾遇过表演催眠秀的催眠师，该催眠师表示舞台上的表演只有一部分是假的、为提高娱乐性而做出来的特效。

催眠虽然是一种强度高的暗示，不过，如果有违个人理念，依旧会遭到被催眠者的拒绝，所以，尽管催眠秀当中会出现一些奇奇怪怪的指示，但来宾未必会全盘照做。

【划重点】要是世界上真有催眠这种神奇的作用就好了！首先民警同志就高兴了。但实际上，催眠根本是无法控制人的行为的，不可能让他去做违背自己意愿的事情。催眠，就是让人放松，开放平时压抑的潜意识，就像喝酒可以让人放松，但绝对不会做出自己不想做的事情来。所以说，不要把催眠看得特别的神秘和夸张。人被催眠之后，其实头脑是清醒的，而并不是说，被催眠了就没有了意识，人也没有睡着。它是一种异常清醒的意识状态，此时人的思维清晰，对周围环境变得敏感起来，一点点的声音都逃不过你的耳朵。

有人提问：催眠术真的很神奇吗？一个人被催眠了后，真的没有自己的意识吗？具体又是什么感受呢？经常在电视上看见有催眠的场景，被催眠的人会根据催眠师的要求做出一系列的事情，但是，那毕竟是演的，真正的催眠术是什么样的呢？又主要用于什么时候呢？

其实，催眠没有那么神奇，与神秘主义也没有关系。催眠的效果是非常有限的，一点都不夸张。我是一位资深的国家心理咨询师，对催眠有过仔细的研究，可以给朋友们解答这个疑惑。

催眠（英文：hypnosis，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。被催眠的人，对他人的暗示具有极高的反应性，是一种高度受暗示性的状态，并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠其实与催眠无关，如果人真的睡着了，对任何的暗示将不会有反应。

对普通人而言，催眠是个特别神秘、神奇的东西。在各种各样的电影里、电视里，在各种传说中，在表演舞台上，有关于催眠的种种神奇现象。比如，给鸡催眠，让人做各种事情，让人无法动弹，让人的身体坚硬如铁（人桥），让人悬浮在空中，让人回忆起“前世”的事情……这些是真的吗？催眠真的有如此神奇吗？

其实，催眠并没有这么神奇。某些被八卦媒体报道的夸张的现象，或者是完全是虚构的，想象出来的，并没有被哪怕是表演出来，比如让人悬浮，这是完全不可能的；或者就是通过一些手段表演出来的，比如给鸡催眠，人桥等；或者是对现象做了伪科学的解释，比如前世回溯。

人被催眠之后，其实头脑是清醒的，而并不是说，被催眠了就没有了意识，人也没有睡着。它是一种异常清醒的意识状态，此时人的思维清晰，对周围环境变得敏感起来，一点点的声音都逃不过你的耳朵。你想想看，你静坐在一间屋子里面，闭上你的双眼，过了一会儿，静默的你，是不是感觉你的听觉似乎变得灵敏了一点儿呢？这个很正常，人类的几个感觉器官，如果减少某个感觉器官的使用，那么其他的感觉器官就会灵敏度提高。但是，也要记住，这个灵敏度提高不是超过生物学物理学规律的，是非常有限的，真正的提高的灵敏度不多，更多的是一种心理作用而已。这一点，需要大家特别注意。有些人说，我被催眠后，看见了什么神秘现象，那只是一种大脑中的幻觉。人的大脑有这种机制，一旦静默时间过长，就会产生幻觉。这个与人的生理器官有关系，在科学上，也有确凿的科学依据。

催眠，首先是接受催眠的人，他的全身被要求按照步骤慢慢的放松下来，跟着催眠师的指导语，慢慢地想象，头脑中看到一幅幅画面，就像自己置身其中一样。此时身体会发生微妙的变化，变得不那么敏感，一个很怕痒的人，此时会变得不怕痒，而痛觉也被屏蔽，疼痛感降低。这个时候，被催眠的人感觉很舒服，不想被唤醒，非常放松。身体像被粘贴在了椅子或床上，眼睛不想睁开，一动也不想动。当然，被催眠的人，并没有丧失活动能力，只是他由于比较舒服，不想动而已。催眠的效果，也就到此为止了。我们做过关于催眠的很多实例，催眠并没有影视剧中那样的夸张，影视剧来源于生活而高于生活，只是一种艺术上的夸张。而科学不是艺术，而是实事求是。

对于催眠，人们有一个误解，就是以为它可以控制人的行为。我们在电影上也常常看到这样的情景，通过催眠可以让某一个乖乖的听你的话，老老实实的向你老实交代事情。要是世界上真有这种神奇的作用就好了！首先民警同志就高兴了。但实际上，催眠根本是无法控制人的行为的，不可能让他去做违背自己意愿的事情。催眠，就是让人放松，开放平时压抑的潜意识，就像喝酒可以让人放松，但绝对不会做出自己不想做的事情来。所以说，不要把催眠看得特别的神秘和夸张。

催眠术很神奇，但并不像人们想象的那样玄虚，我亲身试验过，的确可以起到让人忘记事情、指挥被催眠者做某些事情的作用，但忘记自己的名字就太夸张了。

催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。

采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病

催眠术主要作用在医疗上，特别是心理问题上，你的要求80%可以被满足，让你忘记心中的痛苦。找一个优秀的催眠师吧。

可以参考以下网站：

http://www.success111.com/

http://www.zhouhao.com/

http://xccq.3322.net/cvmianlilun.htm

http://www.hypnosis.com.cn/

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