中药泡脚治高血压偏方

中药泡脚治高血压偏方

中药泡脚治高血压偏方，长期高血压会影响身体健康，最常见的是脑溢血、心绞痛和头晕等症状。患者除了控制低糖低油低盐的健康饮食外，睡前泡泡脚也是对高血压很有帮助的，下面请看我为大家整理的中药泡脚治高血压偏方。

中药泡脚治高血压偏方1

用中草药足浴泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中在热水的.热力帮助下有效的中药成分，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。下面介绍三个通过中草药足浴治疗高血压偏方。

1、取磁石18克、石决明18克、桑枝6克、当归6克、党参6克、黄芪6克、乌药6克、蔓荆子6克、白蒺藜6克、白芍6克、炒杜仲6克、牛膝6克、独活6克。前两味药先加水煎汤，再加其余12味共煎，去渣取液，洗浴双足，每日一次，每次约一小时，10日为一疗程。为保持水温，在洗浴过程中可适当添加热水。此治高血压偏方镇肝熄风，柔肝补肾，益气养血。适用于高血压疾病引起的头痛、眩晕、麻木等。

2、用磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、积壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10～30分钟，1剂药可用2～3次。该偏方可平肝潜阳，一般用药1～3次，血压即可降至正常。

3、海藻20克、苍术10克、紫菀10克、栀子10克、积壳10克、香附子15克、桔梗10克、陈皮15克、半夏10克、甘草10克，用3500克水煮20分钟，滤渣，然后泡脚，坚持每天一次，一个月即可见效。

中药泡脚治高血压偏方2

桑叶芹菜方组方：

桑叶、桑枝各30克，芹菜50克。

用法：将上列药物加水4000毫升煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患者。

钩藤桑叶方组方：

钩藤20克，桑叶15克，菊花20克，夏枯草30克。

用法：上药加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

功效：平肝潜阳，清热安神。

双桑茺蔚子方组方：

桑叶、桑枝各20克，茺蔚子15克。

用法：上药加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

功效：利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。

桑寄生桑枝方组方：

桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10克，钩藤、明矾各30克，桑枝20克。

用法：上药装入布袋加水4000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2～3次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2～3日熏泡脚一次。

功效：平肝阳，益肝阴，降血压。

吴萸肉桂糊组方：

吴萸、肉桂各50克。

用法：将上药共研细末，每次取10克左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5～7天。

功效：温经通脉，疏肝下气。

泡脚疗法又称浴脚疗法、足浴疗法，是通过药液浸泡洗脚而起治疗作用的，它既有穴位的刺激作用，又可通过经络的作用使药物发挥功效，是治疗高血压的一种简便易行的自然疗法。

足部与人体经络系统有着密切的关系，在人体十二正经和奇经八脉中，足部是足三阴经及阴维脉、阴跷脉之源，足三阳经及阳维脉、阳跷脉之终止，足部通过经络与人体的脏腑紧密相连，各脏腑器官在足部都有一定的分布区域和各自的反射区，足部还有丰富的血管神经组织、躯体感受器和内脏感受器。

外洗足部通过对血管、神经及感受器的刺激，借经络的传导，发挥药物的功效，可达到调节脏腑功能、防病治病的目的。泡脚疗法既有穴位的刺激作用、药液的温热作用，又有药物的药理作用。通过药液的温热作用和穴位的刺激作用，可促进血液循环，增强代谢，调节神经系统功能；药液中的药物溶解于水中，通过皮肤吸收而作用于人体，根据不同症型高血压患者的不同发病机制，选择相应的天然药物，可发挥平肝潜阳、滋阴潜阳以及祛风化痰、滋养肝肾等治疗作用，从而达到降低血压、缓解头晕头痛、失眠心烦等症状的目的。

以下选列几种非常有效的泡脚验方：

方1桑枝桑叶降压液

原料：桑枝、桑叶、茺蔚子各10～15克。

制法：将诸药择净，同放锅中，加水1000毫升，浸泡5～10分钟后，煎至600毫升，放入浴盆中，在40～50℃水温时泡脚30～40分钟，洗足擦干后就寝，每晚1次。一般泡脚30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4～6小时。若8小时后血压有回升，可煎汤第二次熏洗，一般经1～2次治疗可恢复到平时的基础血压。

特点：清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。

方2牛膝钩藤降压液

原料：牛膝、钩藤各30克。

制法：将诸药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加热水以保持水温，加至盆满为止。每日晨起和晚睡前足浴。每次约30～40分钟，以不适症状减轻或消失为1个疗程，连续1、2个疗程。

特点：平肝潜阳，引热下行，适用于肝阳上亢型高血压。

方3菊花桑叶降压液

原料：菊花、桑叶各10克。

制法：将上药择净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，倒入浴盆中，候温时足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂，连续7～10天。

特点：平肝潜阳，清热安神，适用于血压上升，头目昏花，肢体麻木，水肿，心悸，失眠多梦，小便短少等。

方4罗布麻叶降压液

原料：罗布麻叶、牡蛎各15克，稀莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。

制法：将上药择净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，倒入浴盆中，候温时足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂，连续7～10天。

特点：平肝潜阳，清热安神，适用于血压上升，头目昏花，肢体麻木，水肿，心悸，失眠多梦，小便短少等。

方5瓜藤降压液

原料：香瓜藤、冬瓜藤、西瓜藤和黄瓜藤各40克。

制法：将香瓜藤、冬瓜藤、西瓜藤和黄瓜藤择洗净后切碎，水煎取汁，趁热洗浴双脚，每次20～30分钟，每日2次。

特点：具有清热平肝和利湿通络的功效。适用于淤血阻络型、脾虚肝旺型及肝火亢盛型高血压患者，用后可减轻头晕头痛、失眠、肢肿等症状。

方6磁石决明降压液

原料：磁石45克，石决明、草决明各60克，米醋100毫升。

制法：将磁石、石决明、草决明用水煎取汁，加入米醋搅匀，趁热洗浴双脚，每次20～30分钟，每晚睡前洗浴1次。

特点：具有平肝潜阳和镇静安神的功效。适用于各种症型的高血压患者，对肝火亢盛型、阴虚阳亢型及肝肾阴虚型患者效果尤佳，能明显缓解头晕头痛、心烦失眠等症状。

方7绿茶龙胆草降压液

原料：粗老绿茶5克，龙胆草5克。

制法：将粗老绿茶、龙胆草同入锅中，加水适量，煎煮20分钟，过滤取汁，供浸泡洗脚用。

特点：具有清热泻火、平肝降压的功效，适用于肝火亢盛型高血压病。

方8桑叶桑枝茺蔚子降压液

原料：桑叶、桑枝各20克，茺蔚子15克。

制法：上药加水3000毫升煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。

特点：具有利尿降压的功效，适用于高血压引起的头痛、目赤等症。

方9夏枯草降压液

原料：夏枯草30克，钩藤20克，桑叶15克，菊花20克。

制法：将上药加水2000毫升煎煮取液，将水温适宜后浸洗双足。一日2～3次，每次30分钟。药液不宜过多或过少，以浸没双踝为宜。

特点：清热凉肝、熄风止痉的功效，适用于血压上升、头昏眼花、肢体麻木等症的高血压。

方10黄芩丹皮降压液

原料：黄芩30克，丹皮60克，当归9克，枳壳、桑皮、丹参、牡蛎、白芍、乌药各24克，独活、磁石、牛膝、首乌各3克，石决明12克。

制法：上述诸药加水500毫升煎熬，沸后20分钟取出倒入盆中待温后，浸泡双足20～30分钟即可，每晚1次。此方洗泡两周，可维持血压正常及症状消失3个月以上，且适用于各种原因引起的高血压。

特点：活血降压，清热凉肝。方中药味多寒，大部分药物归肝经，药理实验除枳壳外均有镇静降压作用，其中丹参能扩张血管，牛膝可利尿镇静降压，首乌、丹参能阻止胆固醇在血管内沉积，从而改善血管弹性达到稳定血压之目的。

实践表明，泡脚疗法可防治感冒、过敏性哮喘、神经衰弱、高血压、糖尿病、胃肠病、更年期综合征、风湿性关节炎、静脉炎、脉管炎、坐骨神经痛、耳鸣、目疾等病症。尤其是对中老年人的动脉硬化、血脂增高、血管病变、末梢循环障碍、末梢神经感觉迟钝、抵抗力下降等有较好辅助疗效。因此，每次足浴以恒温水浸没足踝之上，浸浴时间需20～30分钟，频频加兑热水，以保持温度。特别注意的是，必须持之以恒，坚持不辍，方能产生预期效果。

此外，泡脚水温度要适中，水温控制在40～50℃之间，切忌水温过高或过低。泡脚完毕后应立即将双脚擦干并注意保暖，以防受凉感冒。

小苏打的作用有很多种，它不仅可以用来帮助我们洗脸达到一个清洁毛孔的效果，还可以用来洗衣服，让衣服洗了更加白更干净，那么如果利用小苏打来泡脚可以降压吗?泡脚放小苏打可以达到一个降血压的效果吗?

泡脚放小苏打可以降血压吗

其实如果你泡脚放小苏打的话，是不可以达到一个降血压的效果的。这个方法是完全没有科学依据的，这种偏方不要乱信。因为当你出现高血压的情况的时候，它其实是由很多因素所导致的。可能是你的饮食问题，因为它本身就是一种慢性疾病，它还可能是有你的生活习惯的不规律所导致的一个高血压的产生。所以如果你单纯的去使用小苏打来进行泡脚的话，其实是不可能会起到一个降血压的效果的。如果你想要降血压的话，还得从一个你控制好自己的饮食习惯和作息时间要去搭配药物进行一个降血压的效果。

但是使用小苏打泡脚呢，还是有一定的其他的保健作用的，虽然它不能起到降血压的作用。你平时泡脚的时候呢，可以在热水中放入一些小苏打，它可以起到一个舒筋活血的效果，可以让我们体内的血液刘聪更顺畅，达到一定的血液循环的作用，对我们的人体健康是可以起到一定的保养作用的。而且小苏打它还可以去除我们的脚味就是脚气，因为它本身就有一个去除异味的功效，所以用它来泡脚可以去除一定的臭味的作用。而且粉末状的小苏打，它具有很强的清洁肌肤的能力，带有一定的摩擦作用。如果在你泡脚的时候适量的放入一些可以很好的进行一个足底按摩，从而达到一个去除脚部死皮角质的作用。而且小苏打它本身就是一种碱性的食物，具有一定的清洁作用，所以如果你使用小苏打来泡脚的话，可以达到一定的清洁效果。

所以如果你其实泡脚放小苏打确实是不可以降血压的，但是高血压的患者就多多注意一下自己的饮食。像一些脂肪含量还有盐分含量比较高的东西，最好还是不要吃了。平时一定要多注意运动，适量的去户外散步或者是慢跑，这样也可以对于降血压来的人群来说可以带来很好的降压作用。

所以泡脚放小苏打对于高血压人群来说确实没有什么效果，但是它可以带来其他的作用，比如清洁我们的脚部皮肤，让双脚更干净去除异味的功效。

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