一岁小孩子爱动，哪怕睡觉也在动，这是正常现象吗？

一岁小孩子爱动，哪怕睡觉也在动，这是正常现象，只要不哭不闹，家长无需过于担心。宝宝睡觉爱动，还有其他因素，无论是环境因素，营养均衡以及肠胃系统功能发育还未完善，疾病因素都有可能会导致小宝宝产生爱动的现象，家长也应该学会对症治疗。

宝宝在生长发育的过程中会经历不同的阶段，对于一岁左右的宝宝来说，主要任务就是吃喝拉撒，因此爱运动也是小宝宝发泄自己精力的一种方法，作为家长在生活中也应该配合一岁左右的小宝宝进行玩耍，这样可以更有助于小孩子的健全人格的形成。

环境因素导致宝宝睡觉的时候喜欢乱动。

很多家长在生活中为了更好的陪伴宝宝会选择和宝宝一张床睡觉，殊不知一张床睡觉也会影响宝宝的睡眠质量，因为家长在睡觉的过程中很有可能会出现打呼噜翻身等小动作，一岁左右的小宝宝，睡眠更浅一些，稍有风吹草动也有可能会产生大哭大闹的现象，因此我们在生活中也应该学会观察宝宝的情况，早点分床睡，可以让宝宝更加独立。

饮食不均衡导致宝宝睡觉的时候喜欢乱动。

很多家长在生活中会选择给宝宝清淡饮食，如果缺乏维生素D或者缺乏钙质的话，也会让小宝宝的大脑皮层兴奋性增高，夜间睡觉的时候自然而然会出现乱动的情况，需要注意的是如果只是轻微的钙质缺乏，对宝宝的生活不会有很大的影响，如果是严重钙质缺乏，很有可能会出现佝偻病，肋骨外翻等情况，家长一定要注意宝宝的营养均衡，避免产生其他问题。当然对于一岁左右的小宝宝来说，因为白天的好动，也会容易造成抵抗力低下的情况，在白天的时候也应该多去陪伴宝宝，注意保暖防寒工作，避免产生感冒发烧症状。

宝宝特别爱动，是不是宝宝得了多动症的原因呢？

1.宝宝之所以一直活跃，是因为婴幼儿的神经系统发育不全，神经的兴奋和抑制功能不够协调，容易兴奋。一点点外界刺激可能会引起神经系统的兴奋而导致活跃。也可能是多动症。多动症是儿童时期常见的行为问题。主要症状有两种：注意力障碍和多动，可能伴有行为冲动和学习困难。原因可能是：脑神经递质量不足、遗传因素等。孩子精力旺盛，玩得起劲，上课不认真听讲，爱搞小动作，这是正常的。

2.然而，也可能是患有多动症的儿童。多动症患者可能会有多动、注意力不集中、拖延和组织混乱等症状。建议家长带孩子去医院检查，以确诊。多动症的全称是注意缺陷多动障碍，适合多动、注意力不集中、参与事件能力差的人，但智力基本正常，没有其特点。超过三分之一的儿童伴有学习困难和心理异常，因此多动症的主要特征是注意力缺陷和注意力不集中，而有意注意减弱。

3.而且注意力集中时间短，注意力维持时间明显短于同龄儿童。注意力范围窄，他们善于分配注意力。他们在玩玩具和游戏的时候经常非常不专心，他们经常不知道怎么玩游戏，因为他们不认真听游戏规则。神经递质紊乱、轻度脑功能障碍、早产、宫内缺氧、铅中毒等非遗传因素。就诊时可以给孩子检查微量元素和血铅，消除环境因素引起的多动症。家庭和心理社会因素。父母关系不好，育儿方式不当，生活习惯不好，童年经历不好等。

4.可能都是症状出现或持续的原因。饮食和营养因素。饮食相关的过敏反应、过量饮用含有各种添加剂的饮料、缺铁和营养不良都可能诱发多动症。如果孩子长期患有多动症，除了学习成绩不好，还会影响他的自信心和人际交往能力，各种情绪问题都会影响孩子的一生。及时有效的行为治疗和药物治疗可以改善儿童的核心症状，解决学习困难、情绪障碍、缺乏自信等问题。

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