怀孕36周时胎儿发育情况是怎样的？胎儿体重有4斤多正常吗？

怀孕36周时胎儿发育情况是怎样的？

怀孕36周的胎儿身长大概47cm，双顶径是8.27--9.38cm，体重约2700克，也就是5.4斤，36周的胎儿身体慢慢变圆滚了，双肾已经发育得很好了，肝也可以进行一些简单的代谢了，部分胎儿已经入盆了，胎儿入盆之后，孕妈妈的身体也会随之发生一些变化。

胎儿体重有4斤多正常吗？

按照发育标准，胎儿体重应该在5.4斤上下，不知题主说的4斤多是多少？目前胎儿的体重只是靠估算，有10%到15%的误差，胎儿生长发育偏小两周也是有的，如果不是相差太多不要紧，孕36周胎儿的生长速度还是挺快的，孕妈妈可以加强营养使胎儿的体重跟上来。

怀孕36周应该注意什么？

1.加强营养，特别是胎儿如果偏小的话，到了孕38周胎儿的生长速度就又开始变慢了，所以趁现在孕妈妈要好好补充充足的营养，可以多吃一些牛奶，瘦肉，鸡蛋，蔬菜，水果等食物，还可以多吃红薯和榴莲帮助长胎。

2.定时产检，从本周开始产检会加上一项胎心监测，并且每周产检一次了。在本周的产检中可能还会做一次b超，除了了解胎儿在宫内的发育情况之外，还会评估胎儿的体重，根据显示出来的数据初步决定分娩方式。

孕晚期的胎儿很容易发生缺氧的情况，孕妈妈要每天坚持数胎动，不要偷懒哦，数胎动的时候，选择一个舒适的位置，安静的环境，每天数3次，每次一个小时，每个小时的正常胎动为3--5次，12个小时的胎动次数不少于30次，胎动次数过多过少都是异常的，如果发现异常胎动要及时看医生。

3.坚持运动，有些胎儿已经入盆了，会导致孕妈妈腰酸背痛耻骨痛，尿频便秘假宫缩，更睡不好了，也不愿走动了。孕妈妈还要坚持继续运动，有了健康的体魄才能让分娩更顺利。

4.认真对待假宫缩，越接近分娩假宫缩的频率越高，如果孕妈妈太劳累也会引起频繁的假宫缩，假宫缩来临的时候孕妈妈就停止手上的工作，坐一会儿，甚至站一会儿就过去了，平时注意休息。孕妈妈还要学会怎么区分假宫缩和真宫缩，那就不用担心每次因为假宫缩而闹乌龙。但如果假宫缩太频繁，而且伴有腹痛流血的情况一定要去医院。

5.打包好待产包，学习分娩育儿知识，怀孕满37周之后就算是足月了，胎宝宝也随时都有可能出生了，准备好待产包放在显眼的位置，随时都有可能用上咯。

瓜熟蒂落是自然现象，孕妈妈什么准备都做好了，就开开心心的等待宝宝的到来吧。

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孕36周时，胎儿体重一般在5.5到6斤左右，通常要超过五斤，胎儿的双顶径约9cm，股骨长约7cm，这是个大致的范围，每个胎儿都会有自己的特点。孕36周时已接近成熟期，这时胎儿各个器官的发育与孕37周以上相比较，其实差别已经不大，只是呼吸功能、肺的功能比37周要弱，所以需要加强注意。特别是孕妇要学会胎动计数，自己通过早、中、晚各抽出一个小时时间来数胎动，三次总和乘以四，如果小于10次/12小时，就提示胎儿缺氧，要及时去医院检查。在孕36周以后，一般每周要去做一次产科检查。

孕晚期饮食注意事项

孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。

2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。

4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。

5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。

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